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5 个保护姿势的飞机旅行提示和技巧

旅行和探索新地方,结识新朋友,了解不同的文化和习俗也许是最好的活动,最好的乐趣和可教的事情,可以真正改变我们看待生活的方式。 这是因为我们对其他文化了解得越多,就越会开始欣赏自己的文化、我们拥有的东西、我们在哪里以及我们要去哪里,但是选择正确的地方有时会很困难,因为只有想去的地方太多,想看的景点太多了。 当然,我们总是可以选择去附近的某个地方,去一些不会花太多时间到达那里的旅游目的地,但这不是旅行的重点。

什么更重要,目的地还是旅程?

资料来源:hotelkriopigi.gr

是的,这不是目的地,而是创造真正旅行体验的旅程,但与我们一起旅行的人同样重要,我们要去的地方也很重要,例如,它是不一样的如果我们要去参观 艾菲尔铁塔 在拉斯维加斯或巴黎。

长途旅行的成本是人们通常不鼓励制定访问和探索亚洲甚至欧洲的计划的原因,但是由于有如此多的促销期、最后一分钟的门票和预订网站,今天的情况已经大不相同了,而且你不会不得不花这么多钱来准备和预订航班以及计划您的假期。

长途飞行不必感到不舒服

现在,人们还经常用另外一个方面作为不去某个遥远的目的地旅行的借口,是的,你猜对了,它是关于舒适,而不是想要处理你背部的疼痛。 是的, 在坐姿上花费数小时 有时可能太多了,无论我们到达目的地后有多少美好的时光,在飞机上花费的时间确实太多了,但即使是这样,也有几种解决方案。 也就是说,就像大多数事情一样,总有一些提示和技巧可以让您的飞机旅行更舒适、更愉快,所以让我们来看看五个最重要的。

1.带一些枕头

资料来源:wfla.com

有时,当我们经历背痛时,我们能感受到的最大缓解是使用枕头为我们的背部提供支撑。 在大多数情况下,它将通过减轻疼痛并使我们更舒适来帮助我们。 因此,在长途旅行中带上一个或几个枕头可能是我们可以做出的最佳决定,因为它可以帮助我们预防背痛并保护我们的姿势。

我们需要做的就是在我们的背部旁边放几个枕头,并找到享受旅行的最佳位置。 幸运的是,我们可以找到许多不同形状的枕头,并且有适合每个人的完美枕头,因此您可以查看出售它们的商店并找到最适合您的形状、材料和颜色。

2.四处走走

资料来源:theactivetimes.com

当公司喜欢 privatejetcharter.com网站 说要在飞机上移动,但相信我们,这是保护姿势和避免每一次疼痛的最佳方法之一。 当然,遵守所有安全规定很重要,如果至少不能步行到厕所,则每半小时站起来伸展一下。

保持肌肉活跃使整个旅程更加愉快,而且看起来也比实际短得多,因为我们会花一些时间走路而不是坐着等待。 这样,您还可以防止抽筋,并准备好在机场降落后立即继续您的旅程。

3.姿势矫正小工具

资料来源:airfarewatchdog.com

现在,这听起来好得令人难以置信,但对我们来说幸运的是,我们生活在一个技术进步如此之快的时代,以至于今天有很多设备和小工具可以改善我们的生活并帮助我们做很多事情。 对飞机旅行来说非常方便的小工具之一是姿势矫正工具,它的制作正是为了让我们的旅程更加舒适和无痛。

这一切都是为了减少脊椎和背部的负荷,尤其是当我们花太多时间坐在坐姿上时,真正让它们脱颖而出的是你可以在任何时间和任何场合使用它们坐着。 欲了解更多信息,您可以访问亚马逊页面,在这里您可以找到有关该产品的所有答案,所以如果您有兴趣并想了解更多信息,请务必 点击这里查看.

4。 喝水

Sumber:
independent.co.uk

我们都知道我们应该 至少喝八杯水 一天,即使我们在旅行,规则也是一样的。 许多人在旅行时避免喝太多液体,但没有必要,保持水分可以防止我们背痛,这也可以保护我们的姿势。

另一边,每架飞机都有厕所,所以在整个旅途中不用口渴,因为我们可以随时使用它。 步行去厕所和背部也将有助于我们的肌肉保持活跃,并使我们免于因过多坐在同一位置而引起的恼人和痛苦的抽筋。

5.准备止痛药

资料来源:express.co.uk

我们永远不知道我们的旅行将如何结束,有时我们会经历剧烈的疼痛,无论我们做什么试图阻止它们。 随身携带止痛药始终是一个明智的决定,因为您永远无法知道疼痛何时会变得难以忍受,而您将需要使用它们。 不要犯错,将它们放入手提箱中,并尝试将它们放入您手头随时可以拿到的钱包或行李箱中。 飞机起飞的时候,行李箱里不能带任何东西,所以还是要及时思考,做好准备去旅行。

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