品质生活

户外烹饪如何让周末聚会变得更好

无论您是在帐篷旁的树林里还是在城市的后院做饭,户外烹饪都有很多好处。 新鲜空气就是新鲜空气,在户外享用美食才是您用餐体验的最终结局。

如果您定期举办周末聚会,您可能会在后院与客人共度时光。 也许您有时甚至会出去与家人共度美好时光。 如果您不在那里准备食物,那么您就是在欺骗自己,从而失去了可以为他人提供和/或招待他人的最佳体验之一。

户外用餐是一次美妙的体验

提高维生素 D 水平是户外就餐有益的众多原因之一,但这还不是全部。 当然,当人们能够感觉到皮肤上的阳光并且维生素 D 水平较低时,他们会感觉更好。 与抑郁症有关,但这个故事不仅仅是激素水平。

如今,人们得不到足够的新鲜空气,也没有花足够的时间在户外。 大多数人一生中的大部分时间都在室内工作,开车回家,然后在家里过夜。 他们唯一接触外界的时间是进出汽车或房屋时。 这对人的健康不利。

对于大部分时间都呆在室内的人来说,当他们走出去参加烧烤等活动时,他们会立即感觉良好。 他们的情绪得到改善,甚至可以开始变得更加社交。 这并非偶然。 生活在大自然中已被证明 增加能量和力量。 无论天气晴朗、温暖还是凉爽,在户外的感觉都很棒。

新鲜空气有益健康

资料来源:美食之家.com

全天呼吸新鲜空气和自然光的人不太可能感到压力和生病。 手术后他们的愈合时间也更快,疼痛也更少。 这不仅仅是因为维生素 D。还有更多的因素在起作用。 自然光的温暖使人恢复活力,当暴露在自然光和室外空气中时,身体会发生更多的过程。

可以肯定地说,新鲜空气改善你的情绪、注意力、记忆力和注意力的唯一原因是因为所有这些都被不自然的条件所窒息,比如整天关在办公楼里。 普通美国人 一生的90%时间都花在 在一座建筑物中。 大多数时候,他们呼吸的是再循环空气,这并不完全健康。

户外活动有助于身体放松,进入更愉快的状态,因为它消除了抑制重要、健康身体机能的人造成分。 新鲜空气很简单,但它可以帮助人们恢复自然的健康状态。

饮食是一种共同的经历

您可能已经注意到,人们喜欢结伴去餐馆吃饭。 无论是两人、三人还是十人,集体用餐都是一件大事。 餐厅设有宽敞的包厢和舒适的座位,让人们在晚餐后可以舒适地停留一段时间并聊天,这是有原因的。 有些家庭甚至会在饭后带上纸牌游戏来玩。 他们可以轻松地在家做饭或带食物出去,但他们想要在餐厅环境中。 它感觉更有吸引力,因为它很舒适。

当天气足够温暖时,许多人喜欢坐在外面的露台上用餐。 如果有足够的空间,大多数餐厅都会提供户外座位。 在寒冷、多雨甚至下雪的冬季,户外用餐甚至很受欢迎。 只要露台有遮盖并且不对顾客关闭,您就会发现人们全年都在外面吃饭。 在冬天,餐馆只需打开丙烷加热器即可防止空气中的寒冷。

当人们可以呆在家里吃饭时,为什么要在寒冷的天气里在外面吃饭呢? 简单的答案是在户外吃饭感觉更好。 这是一种更有活力、更有吸引力、感觉良好的体验。

当您将户外活动与共享餐食结合起来是一种亲密的体验时,您就拥有了度过美好时光的终极秘诀。

打造终极户外用餐空间的 3 种方法

资料来源:thetimes.co.uk

烧烤固然不错,但还不足以创造完整的户外用餐体验。 如果您不只是想在后院进行简单的烧烤,您可以这样做。

1. 拥有一个室外厨房

真正的户外厨房可能包括烧烤设施,但也可以包括平顶烤架、吧台和制冰机。 户外厨房的用途确实没有限制,因此,为了获得最好的想法, 访问这个网站 以获得一些设计灵感。

2. 照料你的花园

无论您的花园是否种植可食用蔬菜,稍加注意都会为您的户外用餐体验营造美丽的氛围。

如果您的空间需要帮助,请寻找以下方法 修剪后院的植物。 您可能只需要一位优秀的园艺师,但如果您的院子里空无一人,那么种植一些植物会有所帮助。 至少,添加各种颜色的鲜花,并在栅栏边缘挂一些盆栽植物。

3.添加一些热量

虽然您可以将户外用餐时间限制在温暖的天气,但为什么不买一些露台加热器,这样即使天气有点冷,您也可以呆在外面呢? 当夜幕降临、气温下降时,加热器也会派上用场。 拥有一两个露台加热器可以延长您和您的客人(或家人)在户外享受夜晚的时间。

资料来源:deliciasimportadas.com

在外面做饭是最好的体验

现在您更多地了解为什么在户外做饭比关在室内的小厨房里更好。 然而,即使您不能一直在外面吃饭,也可以尝试偶尔将户外用餐纳入您的日常生活中,以获得身处大自然中对情绪和健康的好处。

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