hayat

Pazar Günü Yapılacak En İyi 10 Şey

Dünya Çevre Günü

Pazar, işte veya evde yoğun bir çalışma haftasının ardından haftanın en çok beklenen günüdür. Rutin faaliyetlerden ve monoton bir yaşam tarzından çok ihtiyaç duyulan bir mola verir. İyi geçirilmiş bir Pazar günü sadece sizi rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda bir sonraki hafta için sizi gençleştirir. Çoğumuz için Pazar günleri biraz uyumak ya da evde bekleyen işleri bitirmekle geçer. Bu aktivitelere bir ara verin ve gelecek hafta ilginç bir başlangıç ​​yapmak için pazar günlerinizi biraz eğlence ve enerji için planlayın.

Burada, sadece sizi bağımlı kılmakla kalmayacak, aynı zamanda zihinsel gerginliğinizi ve fiziksel stresinizi de azaltacak bir Pazar günü yapılacak en iyi 10 şeyi keşfediyoruz.

Pazar Günü Yapılacak En İyi Şeyler

1. Egzersiz

Bir fitness delisi veya sağlık tutkunu değilseniz, Pazar günleri yorgun vücudunuz için biraz egzersiz yapmak için en iyi gündür. Yoğun programınız nedeniyle hafta içinde 4-5 gün çalışamıyorsanız, hafta sonları aktif olmanız gerekir. Hızlı bir Yoga seansı yapabilir veya açık hava insanıysanız bisiklete binebilir, hatta tempolu yürüyüş yapabilirsiniz. Egzersiz programınız için bir saat kadar zaman ayırın ve size uygun olan aktiviteye gidin. Ne yaparsanız yapın, fiziksel egzersiz size gelecek hafta için gerekli gücü verecektir.

koşu

2. Bir Masa Oyunu Günü Yapın

Masa oyunları sadece çocuklar için değildir. Piyasada bulunan ve sadece dolaplarınızda durabilen çeşitli ilginç masa oyunları var. Heyecan verici bir masa oyunu günü için onları dışarı çıkarın ve arkadaşlarınızla veya ailenizle birlikte oturun. Ellerinizi tüm zamanların favorileri olan Monopoly, Scrabble, Battle Ship veya Chess'te deneyebilirsiniz.

Ayrıca Oku: En İyi 10 Hobi

masa oyunları

3. Kendin Yap'larla yaratıcı olun

Kendin Yap'lar her yaş için harika yaratıcı aktivitelerdir. Bazı yenilikçi fikirleri her zaman çevrimiçi olarak veya bazı dergilerde kontrol edebilirsiniz. Origami deneyebilir, uçurtma yapabilir ya da evin her tarafında kullanılmayan ahşap ya da atık eşyalardan bir şeyler yapabilirsiniz. Bu günlük kullanım makalelerini, bakanın gözleri için bir zevk olacak büyülü bir şeye dönüştürmek için biraz yaratıcılık kullanın.

4. Ailenizle eğlenin

İşe koşarken, tüm hafta boyunca aile zamanını genellikle görmezden gelme eğilimindeyiz. Sevgili aile üyelerinizle birlikte oturarak kaybettiğiniz zamanı telafi edin. Sadece konuşabilir, haber alışverişinde bulunabilir veya şakalar yapabilirsiniz - sadece bağlı olduklarını, sevildiklerini ve onlara değer verdiğinizi hissettirin. Dışarıda piknik öğle veya akşam yemeği ayarlayabilir ya da parka gidebilir ya da birlikte basit bir yürüyüş yapabilirsiniz.

Ayrıca Oku: Hayattaki En Önemli 10 Şey

5. Alışverişe Git

En sevdiğiniz şeyler için alışveriş yapmanın iyileştirici bir etkisi var. Ruh halinizi ve ruh halinizi yükseltebilir ve pillerinizi şarj edebilir. Bu nedenle, pazar günlerinizi ister tek başınıza ister biriyle alışverişe gitmek için her zaman değerlendirebilirsiniz. Market alışverişi yapabilir veya alışveriş merkezine gidebilirsiniz - bu, gündeminizde ne olduğuna bağlıdır. Sadece bu aktiviteyi aşırıya kaçmadığınızdan ve satın alımları yaparken aylık bütçenizin üzerine çıkmadığınızdan emin olun.

Dünya Çevre Günü

6. Podcast'leri veya Sesli Kitapları Dinleyin

Evde kalmayı seviyorsanız ve kendiniz için kaliteli zaman geçiriyorsanız, podcast veya sesli kitap dinlemek ilginç olabilir. Derlemelerinizi hazır tutun. Pazar kahvaltısını hazırlarken, dolaplarınızı temizlerken ya da kanepenizde ya da yatağınızda düz bir şekilde otururken dinleyebilirsiniz. Bu podcast'lerden her zaman yeni bir şeyler öğrenebilir veya biraz ilham alabilirsiniz. Değişiklik olsun diye her zaman iyi müzik veya resitaller dinleyebilirsiniz.

gitar müzik aleti

7. Mutfağınızı Keşfedin

Çoğu zaman tüm haftayı kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği için aynı menü ile veya dışarıda ofis kafeteryasında geçiriyoruz. Bu, günlük rutininizi çok sıradan hale getirebilir. Değişiklik olsun diye pazar günlerinizi mutfak önlüğünüzü giymek için kullanabilirsiniz. Youtube'da veya internette ilginç tarifler arayabilir ve ardından bunları aileniz için yapmaya çalışabilirsiniz. Bir şeyleri renklendirmek için geleneksel tarifleri alabilir ve onlara kendi kişisel dokunuşunuzu vererek ince ayar yapabilirsiniz. Örneğin, tıpkı Gigi Hadid'in 2020'de onu paylaştığında yaptığı gibi, penne alla votka tarifleri arayabilir ve bunları değiştirebilirsiniz. baharatlı votka sosu tarifi Instagram'da. Yapması kolay, yaparken eğlenmenizi ve yaratıcı olmanızı sağlayacak tarifler aramak önemlidir.  

Doğal Antibiyotikler

8. Biraz Bakım Çalışması Yapın

Evde her zaman ilgilenilmesi gereken bir şey vardır. Sızdıran bir musluk, gürültülü bir menteşe veya perdeden çıkmış bir dantel. Bunları zamanında yapmak ve bir sonraki haftaya ertelememek her zaman daha iyidir. Bu nedenle, programınızı planlayın ve bu görevlerle ilgilenmek için Pazar gününüzün birkaç dakikasını kullanın. Alet çantanızı veya iğne ve iplik sepetinizi çıkarın ve bu basit görevleri birer birer tamamlayın. Bir kez yaptığınızda becerilerinizi takdir edeceksiniz.

araba

9. Beğendiğiniz bir kitabı bitirin

Bazen kitap ve dergi okumayı severiz ama hafta boyunca en sevdiğimiz kitapları bitirmek için yeterli zamanımız olmaz. Pazar günlerinizi her zaman bir ya da iki kitap alıp bir köşeye oturup kahve içerek geçirebilirsiniz. Pazar öğleden sonralarınızı kitaplarınız ve onların canlı dünyası eşliğinde geçirmekten daha iyi bir şey yoktur.

kitaplar

10. Gelecek haftayı planlayın

Bu en kolay ama en ihmal edilen aktivitedir. Gelecek hafta için aktivitelerimizi ve zamanımızı planlamak ve programlamak için beynimizi zorlamak istemiyoruz. Ancak, özellikle de üzerinizde çok fazla iş varsa, gelecek haftayı planlamak önemlidir. Önceliklerinizi belirleyin ve gelecek haftanın tüm günleri için gerçekleştirmek istediğiniz tüm görevlerin bir listesini yapın. Bu, işinizden, evinizden ve ailenizden, arkadaşlarınızdan hobilerinize, tutkunuza veya sadece eğlencenize kadar her şeyi içerebilir.

Seyahatinizi Nasıl Planlayabilirsiniz?

 Bunlar Pazar gününüzü güzel geçirebilecek aktivitelerden bazıları. Hepimiz aşırı derecede TV izlemeyi, Netflix'i veya bir film maratonuna katılmayı severiz, ancak bu aktiviteler sadece sizi eğlendirmekle kalmayacak, aynı zamanda kendiniz ve sevdiklerinizle yeterince zaman geçirdiğiniz için sizi bir başarı duygusu ile dolduracaktır.

Dünya ve dünya, Dünya gezegenimizin bilinen ve bilinmeyen farklı gerçeklerini bulabileceğiniz bir yerdir. Site aynı zamanda dünya ile ilgili şeyleri de kapsayacaktır. Site, bilgi ve eğlence amacıyla gerçekleri ve bilgileri sağlamaya adamıştır.

Bize ulaşın

Herhangi bir öneri ve sorunuz varsa, aşağıdaki ayrıntılardan bizimle iletişime geçebilirsiniz. Sizden haber almaktan çok mutlu olacağız.

[e-posta korumalı]

Amazon Açıklaması

EarthNWorld.com, sitelere reklam vererek ve Amazon.com'a bağlantı vererek reklam ücretleri kazanmaları için bir araç sağlamak üzere tasarlanmış bir bağlı kuruluş reklam programı olan Amazon Services LLC Associates Programının bir katılımcısıdır. Amazon, Amazon logosu, AmazonSupply ve AmazonSupply logosu, Amazon.com, Inc. veya bağlı kuruluşlarının ticari markalarıdır.

En üste