Odaklanamadığınızda Bir Kompozisyon Nasıl Tamamlanır?

Bir kompozisyon yazarken dikkat eksikliği, öğrencilerin sahip olduğu en önemli sorunlardan biridir.

Öğrenciler, göreve odaklanmak için etkinliği daha küçük, daha yönetilebilir bölümlere ayırmalı ve her bölüm için gerçekçi hedefler belirlemelidir. Ayrıca, sosyal medya gibi kesintileri ortadan kaldırmak ve üretken bir ortamı teşvik etmek üretkenliği artırabilir.

Ertelemenin üretkenliğe, zihinsel sağlığa ve genel esenliğe zarar verebileceği iyi bilinmektedir. Kaçınma davranışımızın altında yatan nedenleri saptamak ve ertelemenin üstesinden gelmek için çözümler üretmek çok önemlidir.

Tutarlılık başarının anahtarıdır; onu sürdürmek, başarılı bir rutini neyin oluşturduğunu anlamayı gerektirir. Nasıl yapabileceğiniz hakkında bir fikir edinmek için okumaya devam edin.

Yazmaya Odaklanmanıza Yardımcı Olmanın En İyi Yolları

İyi bir yazar olmak için, düzgün bir şekilde konsantre olabilmeniz gerekir. Başarılı olmak için göz kulak olmanız gereken tek şey bu değil. Ama kesinlikle iyi bir başlangıç.

Şimdi, olay şu.

Yazınıza konsantre olmak başlangıçta yeterince basit görünebilir. Bununla birlikte, biz de dahil olmak üzere pek çok insan görevde kalmak için çok mücadele etme eğilimindedir.

Ve evet, doğru tahmin ettiniz.

Erteleme, gerçekten de buradaki ana kötü adamdır. Ama kudretli Thanos bile düşmüştü. Yani, yeterince denerseniz, oyalanmayı bırakabilir ve işinizi bitirebilirsiniz.

İşte size yol boyunca yardımcı olabilecek birkaç ipucu.

Yolculuğunuza Kafa Temizleme Ritüeliyle Başlayın

Bizim gibiyseniz, muhtemelen siz de aşırı düşünmeye eğilimlisiniz. İşte bu yüzden, ne kadar uğraşırsanız uğraşın, dikkatinizin dağılması çok kolaydır. Bu nedenle, çalışmaya başlamadan önce, kendinizi sakin ama keskin hissettirecek bir şey yapabilirsiniz.

Bizim için bu, savaşa girmeden önce bir fincan kahve içmek demektir. Genellikle tatlı küçük zamanımızı o sırada başka bir şey yapmadığımızdan emin olarak içmeye ayırırız.

Bu, insanları izlemek, sosyal medya veya üzerinde çalışmak üzere olduğumuz şeyi zihinsel olarak özetlemek anlamına gelmez. Bu birkaç dakika, önümüzdeki göreve daha yumuşak bir geçiş yapmamıza yardımcı oluyor.

Daha Küçük Hedefler Belirleyin

Daha büyük hedeflerinizi daha küçük başarılara bölmek, görevinizi verimli bir şekilde tamamlamanıza yardımcı olur. Daha küçük hedefler belirlemek, bir makale yazarken odaklanmanın ve motive olmanın harika bir yoludur.

Daha küçük hedeflerin nasıl belirleneceğine dair bazı ipuçları:

• Denemenizi daha küçük parçalara bölün ─ Makaleye bir bütün olarak bakmak yerine, daha küçük, daha kolay yönetilebilir parçalara bölün. giriş, gelişme paragrafları ve sonuç.
• Her bölüm için bir hedef belirleyin ─ Yazının her bölümü için bir hedef belirleyin, örneğin 30 dakikada bir giriş paragrafı yazmak gibi.
• Kendinizi ödüllendirin ─ Bir hedefi tamamladığınızda, kısa bir mola veya küçük bir ödülle kendinizi ödüllendirin.
• İlerlemenizi takip edin ─ Tamamlanan hedefleri bir takvimde veya yapılacaklar listesinde işaretleyerek ilerlemenizi takip edin.

Makalenizi daha küçük parçalara bölmek ve her bölüm için hedefler belirlemek, yazma sürecini daha az bunaltıcı ve daha ulaşılabilir hissettirir. Bu teknik, her bir hedefi tamamlamaya çalışırken motive olmanıza ve odaklanmanıza da yardımcı olabilir.

Dikkat dağıtan şeyleri ortadan kaldırın

Görevinizi zamanında tamamlayamamamızın en önemli nedenlerinden biri teknolojinin kendisidir. Hepimiz teknolojinin modern toplumu nasıl desteklediğini bilsek de ihtiyaç duyulmadığı birkaç alan var. Örneğin, makalenizi yazarken akıllı telefonunuzun yanınızda olmasına ihtiyacınız yok.

Ayrıca, deneme ödevinizi tamamlamanızı engelleyen tek dikkat dağıtıcı unsur akıllı telefonunuz değildir.

İşte dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmak için bazı ipuçları:

• Bildirimleri kapatın ─ Telefonunuzda, tabletinizde veya bilgisayarınızda bildirimleri kapatın. dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirin.
• Çalışmak için sessiz bir yer bulun ─ Dışarıdan gelen dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmek için kütüphane veya sessiz bir kafe gibi çalışmak için sessiz bir yer bulun.
• Gereksiz sekmeleri ve pencereleri kapatın ─ İnternette gezinme isteğini azaltmak için bilgisayarınızdaki gereksiz sekmeleri ve pencereleri kapatın.
• Gürültü önleyici kulaklık kullanın ─ Dış gürültüyü engellemek ve odaklanmanıza yardımcı olması için gürültü önleyici kulaklık kullanın.
• Başkalarıyla sınırlar koyun ─ Başkalarının bir makale üzerinde çalıştığınızı bilmelerini sağlayın ve bu süre zarfında sizi rahatsız etmemelerini isteyin.

Ne Yazmak İstediğinizden Net Olun

Makalenize odaklanırken ne yazmak istediğiniz konusunda net olmak çok önemlidir. Yazmaya başlamadan önce, deneme konunuzu anladığınızdan emin olun. Bu, söylemek istediklerinize odaklanmanıza yardımcı olur.

Beyin fırtınası yapmak ve notlar almak için biraz zaman ayırın. Bu, bir taslak oluşturmak ve düşüncelerinizi organize etmek için gerekli tüm bilgilerle size yardımcı olur.

Fikirlerinizi net bir şekilde ifade etmenize yardımcı olması için basit ve anlaşılır bir dil kullanın. Sizi ana noktanızdan uzaklaştıracak aşırı karmaşık veya dolambaçlı cümleler kullanmaktan kaçının.

Denemenizde kullanmak istediğiniz kelimeler konusunda ne kadar net olursanız, onu tamamlamaya o kadar odaklanırsınız. Zamanınızı duygularınızı ifade etmek için ilham ve doğru kelimeleri bulmaya yatırmanız gerekiyorsa, odaklan.

Odaklanmaya Yardımcı Olmak İçin Kompozisyon Yapısını Kullanın

Yapılandırılmış bir makale formatı kullanmak, bir makale yazarken odaklanmanın yararlı bir yolu olabilir. Makalenizi yazmadan önce, ana noktalarınızı ve destekleyici kanıtlarınızı içeren bir taslak oluşturun. Bu size denemeniz için net bir yol haritası verir ve yazarken doğru yolda kalmanıza yardımcı olur.

• Her paragrafta, işinizle ilgili net bir konu cümlesi bulunmalıdır. tez cümlesi.
• Makalenizin mantıklı ve tutarlı bir şekilde organize edildiğinden emin olun.
• Fikirlerinizin bir paragraftan diğerine sorunsuzca akmasına yardımcı olmak için geçiş kelimeleri ve cümleleri kullanın.

Denemenizi yazmayı bitirdikten sonra, çalışmanızı düzenlemek ve gözden geçirmek için zaman ayırın. Bu, herhangi bir hatayı veya tutarsızlığı yakalamanıza ve makalenizin net ve iyi organize edilmiş olmasını sağlamanıza yardımcı olacaktır. Ancak, makaleyi düzeltmek için daha fazla beceriye ihtiyacınız varsa, bir profesyonelden yardım alın. FildişiAraştırma.

Son İpucu ─ Biraz Mola Verin

Ne yaparsanız yapın molalar önemlidir. Akış halindeyseniz ve kompozisyonunuzda iyi bir ilerleme kaydediyorsanız, çalışmaya devam edin ve daha sonra odaklanmanızın azaldığını hissetmeye başladığınızda ara verin.

Öte yandan, bir süredir makaleniz üzerinde çalışıyorsanız ve konsantre olmakta zorlanıyorsanız veya ilerleme kaydetmiyormuş gibi hissediyorsanız, ara vermenin zamanı gelmiş olabilir.

Mola verdiğinizde, rahatlamanıza ve yeniden şarj olmanıza yardımcı olacak bir şeyler yapmaya çalışın. Bu, kısa bir yürüyüş yapmak, müzik dinlemek, esneme egzersizleri yapmak veya birkaç derin nefes almak olabilir. Amaç, beyninize işinizden bir mola vermek ve sıfırlanmasına izin vermektir.