ชีวิต

วิธีเขียนเรียงความให้สมบูรณ์เมื่อคุณไม่สามารถโฟกัสได้

การขาดความสนใจเมื่อเขียนเรียงความเป็นหนึ่งในปัญหาหลักที่นักเรียนมี

นักเรียนควรแบ่งกิจกรรมออกเป็นส่วนเล็กๆ ที่จัดการได้มากขึ้น และกำหนดเป้าหมายที่เป็นจริงสำหรับแต่ละส่วนเพื่อให้มีสมาธิกับงาน นอกจากนี้ การขจัดสิ่งรบกวนต่างๆ เช่น สื่อสังคมออนไลน์และการส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่มีประสิทธิผลสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานได้

เป็นที่ทราบกันดีว่าการผัดวันประกันพรุ่งอาจส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงาน สุขภาพจิต และความเป็นอยู่ทั่วไป สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุเบื้องหลังพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงของเรา และสร้างวิธีแก้ปัญหาเพื่อเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง

ความสม่ำเสมอคือกุญแจสู่ความสำเร็จ การรักษามันไว้เรียกร้องให้เข้าใจสิ่งที่ทำให้กิจวัตรประสบความสำเร็จ อ่านต่อเพื่อทำความเข้าใจว่าคุณจะทำอย่างไร

วิธียอดนิยมในการช่วยให้คุณมีสมาธิกับการเขียน

ในการเป็นนักเขียนที่ดี คุณต้องมีสมาธิอย่างเหมาะสม ไม่ใช่สิ่งเดียวที่คุณต้องจับตามองเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ แต่เป็นการเริ่มต้นที่ดีอย่างแน่นอน

เอาล่ะนี่คือสิ่งที่

การจดจ่อกับงานเขียนของคุณอาจดูเหมือนง่ายพอในตอนเริ่มต้น อย่างไรก็ตาม ผู้คนจำนวนมากรวมทั้งเราด้วย มักจะดิ้นรนอย่างหนักเพื่อให้ทำงานต่อไปได้

และใช่ คุณเดาถูกแล้ว

การผัดวันประกันพรุ่งเป็นตัวร้ายหลักที่นี่ แต่แม้แต่ธานอสผู้ยิ่งใหญ่ก็ล้มลง ดังนั้น หากคุณพยายามมากพอ คุณก็สามารถหยุดพูดเพ้อเจ้อและทำงานให้เสร็จได้

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่สามารถช่วยคุณได้

ที่มา: medium.com

เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยพิธีล้างศีรษะ

ถ้าคุณเป็นเหมือนเรา คุณก็อาจจะคิดมากไปเอง และนั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณวอกแวกได้ง่ายมาก ไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหนก็ตาม ดังนั้น ก่อนที่คุณจะเริ่มทำงาน คุณอาจทำบางสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกมั่นคงแต่เฉียบแหลม

สำหรับเราแล้ว นี่หมายถึงการดื่มกาแฟสักถ้วยก่อนที่เราจะเข้าสู่สงคราม เรามักจะใช้เวลาอันน้อยนิดไปกับการดื่มมันโดยต้องแน่ใจว่าเราไม่ได้ทำอะไรอย่างอื่นในขณะนั้น

ซึ่งหมายความว่าไม่มีการเฝ้าดูผู้คน สื่อสังคมออนไลน์ หรือการสรุปสิ่งที่เรากำลังจะทำ ไม่กี่นาทีนี้ช่วยให้เราเปลี่ยนผ่านไปยังงานที่อยู่ข้างหน้าได้อย่างราบรื่นยิ่งขึ้น

ตั้งเป้าหมายที่เล็กลง

การแบ่งเป้าหมายใหญ่ออกเป็นความสำเร็จย่อยๆ จะช่วยให้คุณทำงานให้สำเร็จได้อย่างมีประสิทธิภาพ การตั้งเป้าหมายให้เล็กลงเป็นวิธีที่ดีในการมีสมาธิและมีแรงบันดาลใจเมื่อเขียนเรียงความ

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการตั้งเป้าหมายที่เล็กลง:

  • แบ่งเรียงความของคุณออกเป็นส่วนย่อยๆ ─ แทนที่จะดูเรียงความโดยรวม ให้แยกย่อยออกเป็นส่วนย่อยๆ ที่จัดการได้มากขึ้น เช่น การแนะนำย่อหน้าเนื้อหาและบทสรุป
  • ตั้งเป้าหมายสำหรับแต่ละส่วน ─ ตั้งเป้าหมายสำหรับแต่ละส่วนของเรียงความ เช่น เขียนย่อหน้าแนะนำตัวใน 30 นาที
  • ให้รางวัลตัวเอง ─ เมื่อคุณทำเป้าหมายสำเร็จแล้ว ให้รางวัลตัวเองด้วยการพักสั้นๆ หรือรับประทานอาหารเล็กๆ น้อยๆ
  • ติดตามความคืบหน้าของคุณ ─ ติดตามความคืบหน้าของคุณโดยทำเครื่องหมายเป้าหมายที่เสร็จสมบูรณ์ในปฏิทินหรือรายการสิ่งที่ต้องทำ

การแบ่งเรียงความออกเป็นส่วนย่อยๆ และกำหนดเป้าหมายสำหรับแต่ละส่วนจะทำให้กระบวนการเขียนรู้สึกหนักใจน้อยลงและบรรลุผลสำเร็จมากขึ้น เทคนิคนี้ยังสามารถช่วยให้คุณมีแรงจูงใจและมีสมาธิในขณะที่คุณพยายามบรรลุเป้าหมายแต่ละข้อ

ที่มา: nicolebianchi.com

กำจัดสิ่งรบกวน

สาเหตุหลักประการหนึ่งที่เราไม่สามารถทำงานให้เสร็จทันเวลาได้ก็คือตัวเทคโนโลยีเอง ในขณะที่เราทุกคนทราบดีว่าเทคโนโลยีช่วยสนับสนุนสังคมยุคใหม่ได้อย่างไร แต่ก็มีบางด้านที่ไม่จำเป็น ตัวอย่างเช่น คุณไม่จำเป็นต้องมีสมาร์ทโฟนอยู่ใกล้ตัวเมื่อเขียนเรียงความ

นอกจากนี้ สมาร์ทโฟนของคุณไม่ได้เป็นเพียงองค์ประกอบเดียวที่ทำให้ไขว้เขวซึ่งขัดขวางไม่ให้คุณทำงานเรียงความให้เสร็จ

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการขจัดสิ่งรบกวน:

  • ปิดการแจ้งเตือน ─ ปิดการแจ้งเตือนบนโทรศัพท์ แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์ของคุณ ลดการรบกวน.
  • หาที่ทำงานเงียบๆ ─ เพื่อลดสิ่งรบกวนจากภายนอก ให้หาที่ทำงานเงียบๆ เช่น ห้องสมุดหรือร้านกาแฟเงียบๆ
  • ปิดแท็บและหน้าต่างที่ไม่จำเป็น ─ ปิดแท็บและหน้าต่างที่ไม่จำเป็นในคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อลดการล่อลวงให้ท่องอินเทอร์เน็ต
  • ใช้หูฟังแบบตัดเสียงรบกวน ─ ใช้หูฟังแบบตัดเสียงรบกวนเพื่อป้องกันเสียงรบกวนจากภายนอกและช่วยให้คุณมีสมาธิ
  • กำหนดขอบเขตกับผู้อื่น ─ ให้คนอื่นรู้ว่าคุณกำลังเขียนเรียงความและขอให้พวกเขาไม่รบกวนคุณในช่วงเวลานั้น

ชัดเจนในสิ่งที่คุณต้องการเขียน

ความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการเขียนเป็นสิ่งสำคัญเมื่อมุ่งเน้นไปที่เรียงความของคุณ ก่อนที่คุณจะเริ่มเขียน ให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจหัวข้อเรียงความของคุณ สิ่งนี้ช่วยให้คุณจดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณต้องการพูด

ใช้เวลาในการระดมความคิดและจดบันทึก สิ่งนี้ช่วยให้คุณมีข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดในการสร้างโครงร่างและจัดระเบียบความคิดของคุณ

ใช้ภาษาที่เรียบง่ายและตรงไปตรงมาเพื่อช่วยให้คุณแสดงความคิดเห็นได้อย่างชัดเจน หลีกเลี่ยงการใช้ประโยคที่ซับซ้อนหรือคลุมเครือจนเกินไปซึ่งทำให้คุณไขว้เขวจากประเด็นหลัก

ยิ่งคุณชัดเจนกับคำที่คุณต้องการใช้ในเรียงความของคุณมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีสมาธิในการทำให้เสร็จมากขึ้นเท่านั้น หากคุณต้องสละเวลาเพื่อค้นหาแรงบันดาลใจและคำพูดที่เหมาะสมเพื่อแสดงความรู้สึกของคุณ คุณจะทำ จดจ่อ.

ที่มา: assignessayhelp.com

ใช้โครงสร้างเรียงความเพื่อช่วยโฟกัส

การใช้รูปแบบเรียงความที่มีโครงสร้างเป็นวิธีที่มีประโยชน์ในการจดจ่ออยู่กับการเขียนเรียงความ ก่อนเขียนเรียงความ ให้สร้างโครงร่างที่มีประเด็นหลักและหลักฐานสนับสนุน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีแผนงานที่ชัดเจนสำหรับเรียงความของคุณ และช่วยให้คุณติดตามได้ในขณะที่คุณเขียน

  • แต่ละย่อหน้าควรมีประโยคหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับคุณอย่างชัดเจน คำแถลงวิทยานิพนธ์.
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเรียงความของคุณได้รับการจัดระเบียบอย่างมีเหตุผลและสอดคล้องกัน
  • ใช้คำและวลีสำหรับเปลี่ยนผ่านเพื่อช่วยให้แนวคิดของคุณลื่นไหลจากย่อหน้าหนึ่งไปยังอีกย่อหน้าถัดไป

เมื่อคุณเขียนเรียงความเสร็จแล้ว ให้ใช้เวลาในการแก้ไขและตรวจทานงานของคุณ วิธีนี้จะช่วยคุณจับข้อผิดพลาดหรือความไม่สอดคล้องกัน และทำให้เรียงความของคุณชัดเจนและเป็นระเบียบเรียบร้อย อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการทักษะเพิ่มเติมในการพิสูจน์อักษรเรียงความ ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเช่น การวิจัยงาช้าง.

เคล็ดลับสุดท้าย ─ พักสมอง

การพักเป็นสิ่งสำคัญไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตาม หากคุณอยู่ในสถานะลื่นไหลและมีความคืบหน้าที่ดีในการเขียนเรียงความของคุณ ให้ทำงานต่อไปและหยุดพักในภายหลังเมื่อคุณเริ่มรู้สึกว่าโฟกัสของคุณลดลง

ในทางกลับกัน หากคุณทำงานเรียงความมาระยะหนึ่งแล้วและพบว่าคุณมีปัญหาในการมีสมาธิหรือรู้สึกว่าไม่ก้าวหน้า อาจถึงเวลาที่ต้องหยุดพัก

เมื่อหยุดพัก ลองทำสิ่งที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและเติมพลัง อาจเป็นการเดินระยะสั้นๆ ฟังเพลง ยืดเส้นยืดสาย หรือหายใจเข้าลึกๆ เป้าหมายคือให้สมองได้พักจากงานและปล่อยให้สมองได้รีเซ็ต

โลกและโลกเป็นสถานที่ที่คุณสามารถค้นหาข้อเท็จจริงต่าง ๆ ที่รู้จักและไม่รู้จักของโลกของเรา เว็บไซต์นี้ยังครอบคลุมถึงสิ่งที่เกี่ยวข้องกับโลก ไซต์นี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อเท็จจริงและข้อมูลเพื่อความรู้และความบันเทิง

ติดต่อเรา

หากคุณมีข้อเสนอแนะและข้อสงสัยใด ๆ คุณสามารถติดต่อเราตามรายละเอียดด้านล่าง เราจะมีความสุขมากที่ได้ยินจากคุณ

markofotolog [at] gmail.com

การเปิดเผยข้อมูลของอเมซอน

EarthNWorld.com เป็นผู้มีส่วนร่วมในโปรแกรม Amazon Services LLC Associates ซึ่งเป็นโปรแกรมโฆษณาในเครือที่ออกแบบมาเพื่อให้เว็บไซต์ได้รับค่าธรรมเนียมการโฆษณาโดยการโฆษณาและเชื่อมโยงกับ Amazon.com Amazon, โลโก้ Amazon, AmazonSupply และโลโก้ AmazonSupply เป็นเครื่องหมายการค้าของ Amazon.com, Inc. หรือบริษัทในเครือ

ไปด้านบน