คุณกำลังคิดที่จะซื้อที่นอนตัวแรกของคุณใช่หรือไม่? หรือคุณอาจต้องการเปลี่ยนอันเก่าเพราะมันทำให้คุณปวดเมื่อยตามร่างกาย จำไว้ว่ามีหลายปัจจัยที่ควรพิจารณาเพื่อให้นอนหลับได้อย่างเต็มอิ่ม ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งคือการมีที่นอนที่เหมาะกับคุณ
หลายคนให้ความสนใจกับปัจจัยต่างๆ ที่พวกเขาเชื่อว่าจะช่วยให้พวกเขาได้นอนหลับอย่างมีคุณภาพตามที่ต้องการ เช่น อุณหภูมิของห้อง ความมืด ผ้าคลุม หรือแม้แต่เสียงเพลงที่เล่นขณะนอนหลับ อย่างไรก็ตาม พวกเราส่วนใหญ่มองข้ามคุณค่าของที่นอนของเรา ต่อไปนี้เป็นสาเหตุบางประการที่คุณไม่ควรประหยัดเงินเมื่อซื้อที่นอน
1. ประเภทของที่นอน
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าที่นอนแต่ละประเภทมอบประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครให้กับเจ้าของ นอกจากนี้ เตียงในอุดมคติยังเหมาะกับความต้องการของผู้ซื้ออีกด้วย ก่อนเลือกที่นอน ลูกค้ามักแสวงหาสองสิ่ง: ความสบายและการรองรับ รายการด้านล่างเป็นที่นอนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในตลาดปัจจุบัน:
- ที่นอนเมมโมรี่โฟม
- ที่นอนสปริง
- ที่นอนยางพารา
- ที่นอนลม
- ที่นอนไฮบริด
ก่อนซื้อที่นอนจะเป็นประโยชน์หากพิจารณาถึงชื่อเสียงของแบรนด์ที่นอน บริษัทที่ดีมักจะจัดหาผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพงกว่า เพราะพวกเขาให้การรับประกันการเปลี่ยนทดแทนที่ยาวนานกว่า การรับประกันคืนเงิน และแม้กระทั่งส่วนลดที่ดี คลิกที่นี่ เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้ให้บริการที่นอนที่น่าเชื่อถือที่สุดในปัจจุบัน
2. ระยะเวลาการใช้งาน
ที่มา: piqsels.com
คนทั่วไปใช้เตียงเป็นเวลา 36 ปี ประมาณครึ่งหนึ่งของชีวิต มันไม่ได้ใช้สำหรับการนอนหลับเท่านั้น พวกเราส่วนใหญ่ใช้เพื่อผ่อนคลายหรือไตร่ตรองเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างในขณะที่ผ่อนคลายร่างกายของเรา ดังนั้นจึงมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของเราโดยที่เราไม่รู้ตัว
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพของที่นอนของคุณ ขอแนะนำให้เปลี่ยนหลังใช้งานปกติ 6-10 ปี อย่างไรก็ตาม ความถี่ในการทำความสะอาดที่นอน ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ใช้ และความถี่ในการใช้ที่นอนล้วนส่งผลต่ออายุการใช้งาน ดังนั้น ก่อนซื้อที่นอน จำเป็นต้องเข้าใจวิธีบำรุงรักษาและทำความสะอาดที่นอนก่อน
3. ประโยชน์ต่อสุขภาพ
คุณอาจสงสัยว่าอะไรทำให้คุณกะทันหัน ความเจ็บปวดทางกาย เมื่อใดก็ตามที่คุณตื่นนอนตอนเช้า สาเหตุหลักมาจากคุณไม่ได้ทำอะไรที่พิเศษในวันก่อน ที่นอนของคุณอาจเป็นสาเหตุของอาการปวดคอและหลังแบบสุ่ม อาจเป็นเพราะที่นอนไม่ได้ให้ความสบายและการรองรับที่คุณต้องการในขณะนอนหลับ
โดยปกติแล้ว เรานึกถึงสองสิ่งในการรักษาสุขภาพ นั่นคือ การควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย แต่น่าเสียดายที่เรามักจะมองข้ามความสำคัญของการพักผ่อนร่างกายหลังจากการออกกำลังกายที่ท้าทาย วันทำงานที่ยาวนาน หรือแม้แต่การเรียนสำหรับนักเรียน แต่อย่าเข้าใจฉันผิด: การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายยังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ สุขภาพร่างกายที่ดี.
นอกจากสุขภาพกายแล้ว ที่นอนที่เหมาะสมยังส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณด้วย อาการนอนไม่หลับอาจเกิดจากการนอนไม่พอ นำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและปัญหาทางจิตอื่นๆ สมองของคุณจำเป็นต้องพักบ้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังทำงานหรือเรียนอยู่ คุณควรมีเตียงนอนที่นุ่มสบาย ด้านล่างนี้คือผลกระทบทางจิตและอารมณ์ที่พบบ่อยที่สุดของการนอนไม่หลับ:
- มีปัญหาในการจดจ่อ
- รู้สึกอ่อนเพลียและหาวบ่อยตลอดทั้งวัน
- หงุดหงิดง่ายและอารมณ์เปลี่ยนแปลงกะทันหัน
- อาจทำให้เกิดอาการป่วยทางจิตได้
- ส่งผลต่อประสิทธิภาพและประสิทธิภาพการทำงาน
4. ผลผลิตในชีวิต
ที่มา: piqsels.com
ประสิทธิภาพการทำงานโดยรวมของคุณได้รับอิทธิพลจากที่นอนที่คุณใช้อยู่ คนส่วนใหญ่อาศัยเงินเดือนเป็นเช็ค และอาการปวดเมื่อยตามร่างกายและอดนอนจะลดแรงจูงใจในการทำงานของคุณอย่างไม่ต้องสงสัยและ ได้รับเงิน. นอกจากนี้ อาจส่งผลให้คุณมีโอกาสตกงานเพียงเพราะคุณไม่ได้ตระหนักถึงผลกระทบของที่นอนที่เหมาะสม
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการออกกำลังกายนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพ การเลือกที่นอนที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณไม่ปวดหลังที่ขัดขวางไม่ให้คุณไปวิ่งเหยาะๆ หรือยกน้ำหนักที่ยิม การตื่นนอนอย่างสบาย ๆ จะเพิ่มระดับพลังงานของคุณ ช่วยให้คุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นตลอดทั้งวัน
5. นอนที่อื่นดีกว่า
คุณต้องการที่จะนอนที่ไหนสักแห่งในบ้านของคุณ? ตัวอย่างเช่น การนอนบนโซฟานั้นดีกว่าการนอนบนเตียงของคุณ เป็นสัญญาณว่าควรลงทุนซื้อที่นอนใหม่ จำไว้ว่าคุณจะใช้สิ่งนี้เป็นคู่นอนเป็นเวลานาน และการนอนไม่สบายในนั้นจะทำให้เสียเงินเปล่า
รายละเอียดที่ดูเหมือนเล็กน้อยนี้จะมีผลกระทบอย่างมากต่อ .ของคุณ คุณภาพชีวิต. การพักผ่อนร่างกายอย่างง่ายดายจะช่วยเพิ่มพลังงาน เพิ่มแรงจูงใจ และประสิทธิภาพในการทำงานให้สำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดีตลอดทั้งวัน ลองนึกภาพว่าการนอนไม่หลับอย่างสบายบนเตียงตอนกลางคืนหรือระหว่างงีบนั้นเป็นปัญหาเพียงใด
6. ปกป้องการลงทุนของคุณ
ที่มา: piqsels.com
หลีกเลี่ยงการซื้อที่นอนทางออนไลน์ หากคุณต้องการที่นอนที่เหมาะกับคุณ ประโยชน์มากมายเมื่อมาเยี่ยมชมร้านค้าจริง เช่น::
กำลังทดสอบ
คุณสามารถสัมผัสและทดสอบที่นอนได้ คุณจะได้รู้ว่าคุณจะนอนบนที่นอนสบายหรือไม่ คุณสามารถสัมผัสได้จริงก่อนที่จะซื้อ
แสวงหาความคิดเห็น
มีผู้บริโภครายอื่นอย่างไม่ต้องสงสัยในร้าน สุภาพและขอการประเมินและความคิดเห็นเกี่ยวกับที่นอนที่พนักงานและลูกค้าท่านอื่นๆ จัดให้
ข้อเสนอที่ดี
โดยส่วนใหญ่ ร้านค้าจริงจะให้ส่วนลดมากกว่าการซื้อทางออนไลน์ นอกจากนี้ ค่าขนส่งหรือค่าธรรมเนียมการจัดส่งยังน้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับการซื้อสินค้าออนไลน์
การพิจารณาปัจจัยเหล่านี้ก่อนซื้อที่นอนสามารถช่วยปกป้องการลงทุนของคุณได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้แน่ใจว่าคุณได้ซื้อเตียงที่เหมาะสมกับเงินที่คุณใช้ไป ไม่ว่าคุณจะเชื่อเรื่องง่ายแค่ไหน การซื้อที่นอนก็ควรให้ความสำคัญเพราะคุณค่าที่ที่นอนมอบให้เรา
Takeaway
หลายคนไม่ได้ตระหนักถึง ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของที่นอน. มันส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานโดยรวม ซึ่งแปลว่าคุณจะทำเงินได้เท่าไหร่ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจคุณค่าของที่นอนของคุณ เพราะในสถานการณ์ส่วนใหญ่ การลงทุนด้วยเงินมากกว่าซื้อที่นอนให้ประโยชน์มากกว่าที่คุณจะคิดได้
