การไปเที่ยวพักผ่อนอาจค่อนข้างยุ่งยากเมื่อต้องพักฟื้นจากการติดแอลกอฮอล์ สภาพแวดล้อมใหม่ การรักษาความปลอดภัยในสนามบิน และการใช้ระบบขนส่งมวลชนใหม่ ล้วนแล้วแต่ทำให้เกิดความเครียดที่กระตุ้นให้อาการกำเริบได้
อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรออกไปไหน และมีวิธีจัดการการพักฟื้นของคุณเมื่อไปเที่ยวพักผ่อน ไม่ว่าจะเป็นการยึดติดกับกิจวัตรประจำวันของคุณ ให้แน่ใจว่าคุณมีตารางงานที่ยุ่ง หรือแม้กระทั่งการขอความช่วยเหลือเมื่อต้องอยู่นอกบ้าน หนึ่งใน ประโยชน์ของการประชุมผู้ไม่ประสงค์ออกนาม คือพวกเขาไม่ได้ให้บริการออนไลน์เท่านั้น แต่ยังมีการประชุมที่เกิดขึ้นทั่วโลก
จุดหมายปลายทางบางแห่งยังดีกว่าที่อื่นสำหรับการไปพักผ่อนแบบเงียบๆ ดังนั้นหากคุณวางแผนถูกต้อง คุณก็สามารถมีทริปที่สงบเสงี่ยมและน่าตื่นเต้นได้อย่างสมบูรณ์แบบ และยังได้เฉลิมฉลองความสุขุมของคุณอีกด้วย ดังนั้น จุดหมายปลายทางระดับโลกที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมโดยไม่ถูกล่อลวงด้วยแอลกอฮอล์คือที่ใด
1. เรคยาวิก ไอซ์แลนด์
ที่มา: roughguides.com
เรคยาวิก เมืองหลวงของไอซ์แลนด์ ขึ้นชื่อเรื่องความงามทางธรรมชาติอันน่าทึ่ง รวมถึงน้ำพุร้อน น้ำตก และ แสงเหนือ. เมืองนี้ยังมีวัฒนธรรมและศิลปะที่มีชีวิตชีวา พร้อมด้วยพิพิธภัณฑ์ หอศิลป์ และโรงละครมากมาย
สำหรับผู้ที่มองหาวันหยุดพักผ่อนที่เงียบขรึม เรคยาวิกมีกิจกรรมกลางแจ้งมากมาย เช่น การเดินป่า ดูปลาวาฬ และทัวร์ธารน้ำแข็ง เมืองนี้ยังมีวัฒนธรรมกาแฟที่เฟื่องฟู เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้แอลกอฮอล์มีราคาแพงมาก
2. เชียงใหม่ ประเทศไทย
เชียงใหม่ เป็นศูนย์กลางทางวัฒนธรรมในภาคเหนือของประเทศไทย ขึ้นชื่อเรื่องวัดที่สวยงาม ตลาดกลางคืน และอาหารอร่อย เมืองนี้ยังมีชื่อเสียงในฐานะจุดหมายปลายทางด้านสุขภาพด้วยสตูดิโอโยคะ ศูนย์ฝึกสมาธิ และสปามากมาย
สำหรับผู้พักฟื้น เชียงใหม่มีกิจกรรมหลากหลาย เช่น การเดินป่า เขตรักษาพันธุ์ช้าง และชั้นเรียนทำอาหาร เมืองนี้ยังมีชุมชนเงียบขรึมที่เข้มแข็ง โดยมีกลุ่มสนับสนุนและการประชุมมากมาย
3 บาหลีอินโดนีเซีย
ที่มา: girleatworld.net
บาหลีเป็นเกาะของอินโดนีเซียที่ขึ้นชื่อเรื่องชายหาดที่สวยงาม ป่าฝนเขียวชอุ่ม และวัฒนธรรมที่มีชีวิตชีวา สำหรับผู้ที่พักฟื้น บาหลีมีกิจกรรมเพื่อสุขภาพมากมาย เช่น โยคะ การทำสมาธิ และสปาทรีทเมนท์
เกาะนี้ยังเป็นที่ตั้งของศูนย์บำบัดแบบองค์รวมหลายแห่ง ซึ่งให้บริการต่างๆ เช่น การฝังเข็ม การนวด และการรักษาแบบบาหลีดั้งเดิม วัฒนธรรมที่หลากหลายของบาหลีและความงามตามธรรมชาติอันน่าทึ่ง ทำให้ที่นี่เป็นสถานที่ที่ไม่ต้องใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์จริงๆ
4 ลิสบอน, โปรตุเกส
ลิสบอนเป็นเมืองหลวงของโปรตุเกส เป็นที่รู้จักในด้านสถาปัตยกรรมที่สวยงาม สถานบันเทิงยามค่ำคืนที่มีชีวิตชีวา และอาหารรสเลิศ แม้ว่าจะมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้บริการ แต่ก็ยังมีสิ่งอื่นๆ อีกมากมายให้คุณได้ออกไปเพลิดเพลิน เมืองนี้ยังมีกิจกรรมกลางแจ้งที่หลากหลาย เช่น การเล่นกระดานโต้คลื่น การเดินป่า และการแล่นเรือใบ นครลีสบัน ยังเป็นจุดหมายปลายทางที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ชื่นชอบประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม โดยมีพิพิธภัณฑ์ หอศิลป์ และสถานที่สำคัญทางประวัติศาสตร์มากมายให้สำรวจ
เป็นเมืองที่มีราคาย่อมเยาและมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจมากมาย เช่น ซินตรา เมืองเล็กๆ ที่มีปราสาทและคฤหาสน์อันงดงาม ในความเป็นจริงมาดอนน่าอาศัยอยู่ในพื้นที่ในบ้านอันโอ่อ่า
5. เคปทาวน์ แอฟริกาใต้
เคปทาวน์เป็นเมืองที่มีชีวิตชีวาและมีความหลากหลาย ตั้งอยู่บนชายฝั่งตะวันตกเฉียงใต้ของแอฟริกาใต้ เมืองนี้ขึ้นชื่อเรื่องความงามทางธรรมชาติอันน่าทึ่ง รวมถึงภูเขา Table และแหลมกู๊ดโฮป ข้อดีประการหนึ่งสำหรับผู้ที่พักฟื้นคือการมีกิจกรรมกลางแจ้งมากมาย เช่น การเดินป่า เล่นกระดานโต้คลื่น และดำน้ำในกรงปลาฉลาม
เมืองนี้ยังมีศิลปะและวัฒนธรรมที่เฟื่องฟู โดยมีพิพิธภัณฑ์ หอศิลป์ และโรงละครมากมาย ประวัติศาสตร์อันยาวนานของเคปทาวน์ความงดงามทางธรรมชาติอันน่าทึ่ง และวัฒนธรรมอันหลากหลาย ทำให้ที่นี่เป็นจุดหมายปลายทางที่เหมาะสำหรับการพักผ่อนอย่างเงียบขรึม
6. เซดอนา แอริโซนา
เซดอนาเป็นเมืองที่สวยงามล้อมรอบด้วยแนวหินสีแดง หุบเขา และป่าไม้ ขึ้นชื่อเรื่องบรรยากาศอันเงียบสงบและจิตวิญญาณ ทำให้ที่นี่เป็นจุดหมายปลายทางที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันหยุดพักผ่อนที่เงียบขรึม ผู้เข้าชมสามารถเพลิดเพลินกับเส้นทางเดินป่าและปั่นจักรยานเสือภูเขา ชั้นเรียนโยคะ การฝึกสมาธิ และแม้แต่ทัวร์กระแสน้ำวนที่เน้นความมีชีวิตชีวาของพื้นที่ เซดอนายังเป็นที่ตั้งของสปาหลายแห่งที่ให้บริการทรีทเมนท์เพื่อคืนความอ่อนเยาว์ เช่น การนวดและการดูแลผิวหน้า
แน่นอนว่ารัฐแอริโซนามีทิวทัศน์ทางธรรมชาติที่น่าทึ่งมากมายให้คุณไปสัมผัส โดยมีแกรนด์แคนยอนอยู่ทางเหนือ ขณะที่เขตสงวน Fort Apache ก็เป็นส่วนที่สวยงามอย่างไม่น่าเชื่อของสหรัฐอเมริกาเช่นกัน
7. แบมฟ์ แคนาดา
ที่มา: cnn.com
เมืองอันงดงามแห่งนี้ตั้งอยู่ใจกลางเทือกเขาร็อกกี้ของแคนาดา และเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้ง โดยมีกิจกรรมต่างๆ เช่น การเดินป่า การเล่นสกี สโนว์บอร์ด และสเก็ตน้ำแข็ง นักท่องเที่ยวยังสามารถเพลิดเพลินกับน้ำพุร้อน ขับรถชมทิวทัศน์ และชมสัตว์ป่า แบมฟ์เป็นสถานที่ที่ดีในการเชื่อมต่อกับธรรมชาติและผ่อนคลายในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ
แบมฟ์เองเป็น มรดกโลก และอุทยานแห่งชาติแห่งแรกของแคนาดา ทำให้ที่นี่เป็นสถานที่ที่คนรักธรรมชาติต้องมาเยือน เพราะเหตุใดผู้คนประมาณสี่ล้านคนต่อปีจึงเลือกเส้นทางที่มีชื่อเสียง
8. เมาอิ ฮาวาย
ที่มา: kuoni.co.uk
อาจไม่มีที่ไหนในอเมริกาที่สวยงามไปกว่าเมาอีอีกแล้ว ขึ้นชื่อเรื่องชายหาดที่สวยงาม ป่าเขียวขจี และน้ำตก นักท่องเที่ยวสามารถไปดำน้ำตื้น พายเรือคายัค เล่นกระดานโต้คลื่น หรือเพียงแค่พักผ่อนบนชายหาด เมาอิยังเป็นที่ตั้งของสถานบำบัดเพื่อสุขภาพหลายแห่งที่ให้บริการโยคะ การทำสมาธิ และชั้นเรียนรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ความงามตามธรรมชาติของเกาะและบรรยากาศสบายๆ ทำให้ที่นี่เป็นจุดหมายปลายทางที่เหมาะสำหรับการพักผ่อนและไม่ต้องคิดถึงเรื่องการดื่ม
9. ควีนส์ทาวน์ นิวซีแลนด์
ที่มา: contiki.com
ควีนส์ทาวน์เป็นเมืองที่มีชีวิตชีวาที่ตั้งอยู่ในเทือกเขาแอลป์ตอนใต้ของประเทศนิวซีแลนด์ เป็นสถานที่ยอดนิยมสำหรับผู้แสวงหาการผจญภัย โดยมีกิจกรรมต่างๆ เช่น บันจี้จัมพ์ กระโดดร่ม และเล่นสกี นักท่องเที่ยวยังสามารถไปปีนเขา ปั่นจักรยานเสือภูเขา หรือบินชมวิวเหนือภูเขา ควีนส์ทาวน์เป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมในการสัมผัสความงามของนิวซีแลนด์และท้าทายตัวเองด้วยกิจกรรมที่น่าตื่นเต้น
10. มาราเกช โมร็อกโก
ที่มา: unsplash.com
จุดหมายปลายทางในแอฟริกาเหนือมีอากาศที่ร้อนและมีวัฒนธรรมที่ผสมผสานกัน เป็นที่รู้จักในด้านประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมอันยาวนาน นักท่องเที่ยวสามารถสำรวจเมดินาโบราณ เยี่ยมชมสวนสวย และชื่นชมสถาปัตยกรรมที่สวยงาม
มาราเกชยังเป็นที่ตั้งของสปาหลายแห่งที่ให้บริการสปาฮัมมัมแบบดั้งเดิม รวมถึงชั้นเรียนทำอาหารที่สอนผู้เข้าชมถึงวิธีการเตรียมอาหารโมร็อกโกแท้ๆ เนื่องจากเป็นประเทศที่มีชาวมุสลิมเป็นส่วนใหญ่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์จึงไม่มีจำหน่าย ทำให้ที่นี่เป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบในการเพลิดเพลินไปกับวัฒนธรรมที่แตกต่าง อาหารรสเลิศ อากาศที่น่าตื่นตาตื่นใจ และการเดินทางที่เงียบขรึมอย่างไม่น่าเชื่อ