สำหรับใครก็ตามที่ต้องการประสบความสำเร็จในระดับที่สูงขึ้นและมีความสุขในชีวิต การพัฒนาตนเองเป็นวิธีที่ดี อย่างไรก็ตาม เมื่อเป็นเรื่องของการพัฒนาตนเอง คุณต้องทำงานด้วยตนเองอย่างต่อเนื่องและมีแรงจูงใจ
เมื่อทำคนเดียวอาจเป็นงานที่ท้าทาย อย่างไรก็ตาม ด้วยความช่วยเหลือจากแอปพัฒนาตนเอง คุณจะมีความสม่ำเสมอและพัฒนานิสัยที่ดีได้ ตัวอย่างเช่น แอปดังกล่าวหนึ่งแอป makeheadway.comเป็นแอปสรุปหนังสือที่คุณสามารถอ่าน ฟัง และดูสารคดีขายดีแบบสรุปได้
นอกจากนี้ เพื่อเป็นแรงจูงใจ คุณสามารถรวบรวมความสำเร็จของคุณ สิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกภูมิใจและเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น หากคุณผัดวันประกันพรุ่งตามเป้าหมาย แอปพัฒนาตนเองจะช่วยให้คุณทำตามเป้าหมายได้ ยังไม่มั่นใจ? มาดูกันว่าแอปเหล่านี้มีประโยชน์อย่างไรและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณอย่างไร
แนวทางต่างๆ ต่อเทคโนโลยีและการพัฒนา
มีการผสมผสานที่ดีระหว่างเทคโนโลยีและสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นจิตใจหรือร่างกาย คุณสามารถใช้เทคโนโลยีเพื่อการเติบโตส่วนบุคคลด้วยวิธีเหล่านี้:
- สำหรับการเจริญสติ ─ ในยุคปัจจุบัน ชีวิตดำเนินไปอย่างรวดเร็วจนไม่มีเวลาหายใจและผ่อนคลาย นี่คือที่ที่สติเข้ามาในภาพ สติไม่ได้รับรู้ภายในตัวคุณ แอปพลิเคชันสื่อกลางต่างๆ จะมอบแผนงานและนำทางให้คุณบรรลุเป้าหมาย พวกเขาช่วยคุณในการสร้างนิสัยที่ทำให้จิตใจของคุณสงบ
- การพัฒนาตนเอง ─ บางสิ่งก็คิดไม่ถึงเมื่อไม่กี่ปีก่อน หนึ่งในนั้นคือการพัฒนาตนเองผ่านแอพ อย่างไรก็ตาม มีแพลตฟอร์มการเรียนรู้ออนไลน์หลายแพลตฟอร์ม และด้วยความช่วยเหลือจากพวกเขา เพียงปลายนิ้วสัมผัส คุณสามารถมีชุมชนของคุณที่คุณสามารถพูดคุยได้ และจะมีหูที่แตกต่างกันเพื่อรับฟังความคิดเห็นของคุณ นอกจากนี้ยังมีความจริงเสมือนที่ช่วยในการสร้างประสบการณ์ที่ดื่มด่ำ
ข้อดีของการใช้แอพพัฒนาตนเอง
ที่มา: Balancedachievement.com
แอปพลิเคชั่นพัฒนาส่วนบุคคลช่วยให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม การทำลายนิสัยที่ไม่ดีอาจเป็นเรื่องยาก แม้ว่าคุณจะต้องการพัฒนาให้ดีขึ้น คุณจะต้องตั้งเป้าหมายที่ถูกต้อง มีวินัยในตนเอง และใช้เครื่องมือที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย ด้านล่างนี้คือข้อดีบางประการของเครื่องมือการพัฒนาส่วนบุคคล:
ให้คุณรับผิดชอบ
เมื่อคุณต้องการบรรลุเป้าหมาย คุณต้องมีความรับผิดชอบ เมื่อคุณมีความรับผิดชอบต่อเป้าหมายของคุณ มันก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะบรรลุเป้าหมายนั้น เป็นการดีที่สุดที่จะมีแอปพลิเคชันที่จะเตือนคุณถึงเป้าหมายและกระตุ้นคุณ
ช่วยให้คุณมีแรงจูงใจ
หนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการบรรลุเป้าหมายของคุณคือการ รักษาแรงจูงใจของคุณ. เป็นเช่นนั้นเพราะเมื่อคุณเริ่มต้นการเดินทาง คุณรู้สึกตื่นเต้นและมีแรงจูงใจ แต่เมื่อไปตามถนน คุณอาจสูญเสียความตื่นเต้นและแรงจูงใจ อย่างไรก็ตาม เครื่องมือการพัฒนาที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและกระตือรือร้นเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกหมดแรงหรือต้องการยอมแพ้
วัดผลลัพธ์
เมื่อคุณสามารถวัดความก้าวหน้าและผลลัพธ์ของคุณได้ คุณก็จะสามารถปรับปรุงให้ดีขึ้นได้ เมื่อคุณติดตามผลลัพธ์ของคุณ คุณจะได้รับทราบว่าคุณได้ก้าวหน้าไปมากน้อยเพียงใด แอปพลิเคชันสามารถบันทึกความคืบหน้ารายวันของคุณ และคุณสามารถสร้างแผนภูมิความคืบหน้าของคุณได้
สิ่งนี้จะช่วยคุณในการเรียนรู้ว่าคุณเติบโตขึ้นมากเพียงใดในช่วงสัปดาห์หรือวันที่ผ่านมา การมีภาพผลลัพธ์ที่ชัดเจนจะช่วยคุณในการวางแผนสำหรับอนาคต
แข็งแรง
เมื่อมันมาถึง มีสุขภาพดีไม่ใช่แค่ร่างกายแต่คุณต้องดูแลสุขภาพจิตด้วย แอปดูแลตนเองเตือนให้คุณดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิต คุณทำงานได้ดีเมื่อคุณมีร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง
ดีกว่าสำหรับการวางแผน
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการวางแผนอย่างมีประสิทธิภาพทำให้เกิดความมหัศจรรย์เมื่อต้องบรรลุเป้าหมาย นี่เป็นหนึ่งในข้อได้เปรียบที่สำคัญของแอปพลิเคชันการพัฒนาส่วนบุคคล เนื่องจากแอปพลิเคชันเหล่านี้จัดการข้อมูลความคืบหน้าทั้งหมดของคุณ ดังนั้น เมื่อคุณเข้าถึงได้ คุณก็สามารถวางแผนได้ คุณสามารถดูได้ว่าคุณต้องทำงานด้านใดเพิ่มเติม และคุณสามารถปรับเป้าหมายของคุณได้
ต้นกำเนิดของแอพพัฒนาตนเอง
ที่มา: bitsrc.io
เมื่อเวลาผ่านไป การเรียนรู้ส่วนบุคคลทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในอุตสาหกรรมต่างๆ ตั้งแต่การดูแลสุขภาพไปจนถึงธุรกิจ ด้วยความนิยมของโซเชียลมีเดียและการขยายตัวของเครื่องมือค้นหา ผู้คนกำลังเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง
นอกจากนี้เนื่องจาก ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีมีความรู้มากมาย สิ่งนี้นำไปสู่การตระหนักอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับการพัฒนาส่วนบุคคลทั่วทั้งอุตสาหกรรม อันที่จริงแล้ว แอปการพัฒนาส่วนบุคคลไม่ได้ถูกใช้โดยธุรกิจต่างๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการสร้างทีมและการทำงานเป็นทีม
นอกจากนี้ แอปเหล่านี้สามารถเข้าถึงได้ง่าย สามารถดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่นมือถือได้อย่างง่ายดายและพร้อมใช้งาน เหตุผลหลักสำหรับความนิยมของแอปพลิเคชันเหล่านี้คือ:
ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี
ไม่ต้องบอกว่าเทคโนโลยีได้กลายเป็นส่วนสำคัญของชีวิตในปัจจุบัน ยิ่งมีความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีมากขึ้นเรื่อยๆ ก็ช่วยเพิ่ม Productivity ได้อย่างเพลิดเพลินเช่นกัน
แอปพลิเคชั่นหลายตัวช่วยติดตามสุขภาพ กำหนดเวลาการติดต่อและการประชุม เข้าถึงหนังสือช่วยเหลือหลายเล่ม ฯลฯ เนื่องจากการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับการเติบโตส่วนบุคคล ผู้คนจำนวนมากจึงใช้แอปพลิเคชั่นเหล่านี้
อิทธิพลของโซเชียลมีเดีย
ที่มา: bernardmarr.com
สื่อสังคมช่วยให้ผู้ใช้มีความตระหนักมากขึ้น ผู้คนต่างแบ่งปันแง่มุมต่างๆ ในชีวิต เช่น การพัฒนาตนเอง ดังนั้น ในทางหนึ่ง มันเป็นแรงกดดันในเชิงบวก เมื่อผู้คนเห็นคนอื่นทำงานด้วยตัวเองซึ่งมีผลกระทบในเชิงบวก พวกเขาก็จะได้รับแรงบันดาลใจเช่นกัน
ดังนั้น เหตุผลหนึ่งที่ทำให้แอปการพัฒนาตนเองได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นก็คือโซเชียลมีเดียเช่นกัน
สรุป
โดยสรุป เทคโนโลยีได้กลายเป็นส่วนสำคัญของชีวิตในปัจจุบัน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสิ่งนี้ช่วยให้บุคคลพัฒนาและเติบโต เทคโนโลยีเพื่อการเติบโตและการพัฒนาส่วนบุคคลเป็นวิธีที่ดีในการบรรลุเป้าหมาย นอกจากนี้ คุณต้องดูว่าแอปพลิเคชันเหล่านี้มีประโยชน์ต่อคุณอย่างไร ช่วยเพิ่มความตระหนักในตนเอง ทักษะ และความนับถือตนเอง และช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและแรงบันดาลใจ
คุณสามารถใช้ประโยชน์จากแอปพลิเคชันการพัฒนาส่วนบุคคล ทำตามเป้าหมายเหล่านี้ ติดตามความคืบหน้า อ่านหนังสือต่าง ๆ และพร้อมที่จะเป็นคนที่ดีขึ้น
