Путешествия

Вам нужны треккинговые палки: 5 причин, почему

Многие люди сегодня любят пешие прогулки, потому что это приятное занятие, которое активизирует все тело и помогает вашему разуму быть ясным. Если вы спросите туриста, он скажет, что нет лучшего опыта, чем пройтись по тропе и достичь вершины горы. Но не каждый человек может стать горным альпинистом. Некоторые люди боятся высоты и предпочитают другие виды деятельности, например, длительные прогулки на природе, потому что это помогает им чувствовать себя лучше и поддерживать хорошее состояние здоровья.

Хотя пеший туризм выглядит как чисто здоровое хобби, он также подвергает любителей некоторых опасностей для здоровья. Во время пеших прогулок вы можете перегрузить колени, изнашивать суставы или даже потерять равновесие. Это основные причины, по которым большинство туристов постоянно используют трекинговые палки. Но давайте более подробно рассмотрим преимущества этих инструментов с smartwander.com эксперты. Читайте дальше, чтобы понять, нужны вам треккинговые палки или нет.

1. Снижение воздействия на суставы

Пробираться по пересеченной местности в постоянном темпе, даже с минимальной нагрузкой на плечи, — настоящее испытание для ступней, лодыжек и коленей. Используя треккинговые палки, вы можете перенести часть тела и вес рюкзака на руки и плечи. Это значительно снижает нагрузку на нижние конечности.

Кроме того, ваши руки будут работать все время, что улучшит кровоток и уменьшит отек рук, что так раздражает многих туристов. Еще одним преимуществом использования палок является более высокая средняя скорость. Они работают как метроном, который помогает вам дышать легче и поддерживать постоянный темп. Последовательность очень важна, если вы не хотите устать в середине пути и полностью измотаться по маршруту.

2. Стабилизация

В зависимости от места, которое вы собираетесь посетить, вы столкнетесь с такими условиями, как скалы, грязь, снег, лед, мокрые корни или даже все одновременно. Преимущество треккинговых палок в том, что здесь есть 2 дополнительные точки опоры, которые стабилизируют вас на неровных поверхностях. Больше тяги и устойчивости означает меньшую вероятность несчастных случаев.

Итак, если вы новичок и хотите отправиться в поход, вы должны позаботиться о своей устойчивости. Эти палки помогут вам сохранять хорошую устойчивость при ходьбе по скалам и природным тропам. Кроме того, когда вы новичок, вам нужно начинать с более легких и простых трасс, пока ваше тело не адаптируется к этим условиям. Не оставляйте палки дома, какой бы простой ни казалась тропа.

3. Помощь при пересечении ручья

Если вы когда-нибудь путешествовали весной, вы, вероятно, знаете, как трудно бывает пересечь ручьи. Используя свои палки, вы можете проверить, насколько глубока вода на вашем пути, и сохранить хороший баланс, чтобы безопасно прыгать с камня на камень. Если вы все равно поскользнетесь, палки помогут вам уйти с мокрой обувью, а не с карманами, полными воды. И не забывайте, что каменистые броды горных рек — это место, где можно запросто что-нибудь сломать, поэтому браться за такое испытание без надлежащего снаряжения — неоправданный риск.

4. Тестирование и очистка пути

Вы всегда должны помнить, что местность перед вами может быть недостаточно твердой, чтобы на нее ступить. Даже если ровная каменистая дорожка выглядит совершенно безопасной, она может включать в себя неустойчивые камни, которые могут катиться, когда вы наступаете на них. На самом деле, это частая причина растяжения связок голеностопного сустава.

Используйте шесты, чтобы исследовать каждый смутный участок земли перед вами, прежде чем ступить на него. Все эти грязные места, песчаные утесы, темные лужи, снежные склоны и другие местности должны быть проверены, чтобы исключить опасность. Кроме того, вы можете использовать столбы, чтобы расчищать путь от мусора. Вы, наверное, согласитесь, что удалять большую паутину гораздо приятнее, когда у вас в руке шест!

5. Первая помощь и приют

Источник изображения: kimkim.com

Вывихи лодыжек и переломы костей — обычная опасность для всех, кто отправляется в поход. Это не повод отказываться от своего хобби, но вы должны быть готовы к таким болезненным ситуациям. Они значительно облегчают передвижение, если вам нужно спрыгнуть с крепления на одной ноге или ваше бедро опухло после неудачного падения на мокрый камень. Если вы сломаете ногу, шест можно использовать как шину для временной иммобилизации конечности. Это уменьшит боль при транспортировке в более безопасное место. В некоторых случаях из шестов можно даже сделать носилки для перевозки раненых туристов. Просто поверьте в это; вы будете благодарить Бога, что у вас есть пара полюсов, если что-то пойдет не так.

Наконец, некоторые современные типы укрытий предназначены для уменьшения общего веса снаряжения путешественника. Для этого производители решили добавить возможность ставить палатки с трекинговыми палками вместо обычных. Даже если ваша палатка не предназначена для этого, вы можете попробовать установить ее, используя трекинговые палки вместо оригинала. Может случиться так, что они подходят. В результате вы сможете устанавливать укрытия и палатки, используя палки каждого члена походной группы, и уменьшить общий вес вашего рюкзака.

Нужны ли мне какие-либо специальные навыки, чтобы начать поход?

Вам нужно только хорошее состояние и пару друзей, у которых уже есть опыт походов. Это отличный способ пообщаться с природой, провести особое время с друзьями и посмотреть, что природа может предложить всем нам.

Находясь там, нужно позаботиться о том, чтобы не оставить после себя мусор. Кроме того, инвестируйте в теплую и удобную одежду и походную обувь, потому что вы не хотите замерзнуть в горах. Правильный выбор снаряжения гарантирует, что у вас не будет проблем с ногами. Всегда имейте при себе карту и пользуйтесь основными тропами, чтобы не заблудиться. Оставьте более глубокие исследования на лучшие времена, когда у вас будет больше опыта.

Загрузите карту местности на свой смартфон, а также возьмите с собой физическую карту, чтобы лучше ориентироваться. Иногда случается, что батарея садится, и у вас нет возможности ее зарядить в ближайшее время, и в этом случае распечатанная карта будет использоваться как навигация. Экономьте заряд батареи на своем мобильном устройстве, загружая офлайн-карты.

Не спешите достигать цели. Трекинг это не гонка, и никто не соревнуется с вами, кто первым достигнет вершины. Всегда следите за тем, куда вы идете, потому что там могут быть змеи или другие животные и насекомые, которые могут причинить вам вред. Кроме того, будьте осторожны, когда вы наступаете, потому что вы можете легко поскользнуться на камне и пораниться. Если вы уделяете много внимания тому, что делаете, нет риска заблудиться. Всегда имейте план Б на случай неприятностей, чтобы ваши друзья могли легко связаться с вами и найти вас, если что-то пойдет не так.

Хорошего похода!

История треккинг полюс началось много веков назад, но альтернативы походному снаряжению пока нет! Теперь, когда вы знаете все причины, по которым треккинговые палки являются обязательными, вы можете продолжить и прочитать обзоры топ-моделей на сайте smartwander.com или в местном магазине. Не прекращайте походы и живите на полную катушку!

Земля и мир - это место, где вы можете найти различные известные и неизвестные факты о нашей планете Земля. Сайт также предназначен для освещения вещей, связанных с миром. Сайт предназначен для предоставления фактов и информации в ознакомительных и развлекательных целях.

Свяжитесь с нами

Если у вас есть какие-либо предложения и вопросы, вы можете связаться с нами по указанным ниже реквизитам. Мы будем очень рады услышать от вас.

[электронная почта защищена]

Раскрытие информации на Амазонке

EarthNWorld.com является участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств для получения платы за рекламу за счет рекламы и ссылок на Amazon.com. Amazon, логотип Amazon, AmazonSupply и логотип AmazonSupply являются товарными знаками Amazon.com, Inc. или ее дочерних компаний.

К началу