Sair de férias pode ser bastante complicado durante a recuperação do vício em álcool. Novos ambientes, passar pela segurança do aeroporto e navegar em um novo sistema de transporte público podem causar estresse que pode desencadear uma recaída.
No entanto, isso não significa que não deva viajar, e existem formas de gerir a sua recuperação durante as férias, seja mantendo a sua rotina habitual, assegurando-se de que tem uma agenda preenchida, ou mesmo encontrando apoio fora de casa. Um dos benefícios das reuniões de Alcoólicos Anônimos é que eles não estão apenas disponíveis online, mas também há reuniões acontecendo em todo o mundo.
Alguns destinos também são melhores do que outros para férias sóbrios, então, se você planejar direito, poderá fazer uma viagem perfeitamente sóbria e emocionante e até celebrar sua sobriedade. Então, onde estão os melhores destinos globais para visitar sem ser tentado pelo álcool?
1. Reykjavik, Islândia
Fonte: roughguides.com
A capital da Islândia, Reykjavik, é conhecida por sua beleza natural deslumbrante, incluindo gêiseres, cachoeiras e o Aurora boreal. A cidade também tem uma cena cultural e artística vibrante, com inúmeros museus, galerias e teatros.
Para aqueles que procuram férias sóbrias, Reykjavik oferece uma variedade de atividades ao ar livre, como caminhadas, observação de baleias e passeios nas geleiras. A cidade também tem uma próspera cultura do café, ideal para quando você quer evitar o álcool. Além disso, o álcool é muito, muito caro lá.
2. Chiang Mai, Tailândia
Chiang Mai é um centro cultural no norte da Tailândia, conhecido por seus templos deslumbrantes, mercados noturnos e culinária deliciosa. A cidade também tem a reputação de destino de bem-estar, com muitos estúdios de ioga, centros de meditação e spas.
Para aqueles em recuperação, Chiang Mai oferece uma variedade de atividades, como caminhadas, santuários de elefantes e aulas de culinária. A cidade também tem uma forte comunidade sóbria, com muitos grupos de apoio e reuniões disponíveis.
3. Bali, Indonésia
Fonte: girleatworld.net
Bali é uma ilha indonésia conhecida por suas praias deslumbrantes, florestas tropicais exuberantes e cultura vibrante. Para aqueles em recuperação, Bali oferece uma variedade de atividades de bem-estar, como ioga, meditação e tratamentos de spa.
A ilha também abriga muitos centros de cura holística, oferecendo serviços como acupuntura, massagem e práticas tradicionais de cura balinesa. A rica cultura de Bali, e beleza natural deslumbrante, torna um lugar onde o álcool realmente não é necessário.
4. Lisboa, Portugal
Lisboa é a capital de Portugal, conhecida por sua arquitetura deslumbrante, vida noturna vibrante e culinária deliciosa. Enquanto o álcool está disponível, há muito mais para sair e aproveitar. A cidade também oferece uma variedade de atividades ao ar livre, como surfe, caminhadas e passeios de barco. Lisboa também é um ótimo destino para os aficionados por história e cultura, com vários museus, galerias e marcos históricos para explorar.
É uma cidade com preços razoáveis e existem algumas excursões fabulosas, incluindo Sintra, uma pequena cidade com alguns castelos e mansões bastante magníficos. Na verdade, Madonna mora na área em uma casa palaciana.
5. Cidade do Cabo, África do Sul
A Cidade do Cabo é uma cidade vibrante e diversificada localizada na costa sudoeste da África do Sul. A cidade é conhecida por sua beleza natural deslumbrante, incluindo a Table Mountain e o Cabo da Boa Esperança. Um dos grandes benefícios para quem está em recuperação é a oferta de diversas atividades ao ar livre, como caminhadas, surfe e mergulho em jaulas com tubarões.
A cidade também tem uma próspera cena artística e cultural, com inúmeros museus, galerias e teatros. A rica história da Cidade do Cabo, beleza natural deslumbrante e cultura diversificada fazem dele um destino ideal para férias sóbrias.
6.Sedona, Arizona
Sedona é uma bela cidade cercada por formações rochosas vermelhas, cânions e florestas. É conhecida por sua atmosfera serena e espiritualidade, tornando-a o destino perfeito para férias sóbrias. Os visitantes podem desfrutar de trilhas para caminhadas e mountain bike, aulas de ioga, sessões de meditação e até passeios de vórtice que destacam a energia da área. Sedona também abriga vários spas que oferecem tratamentos rejuvenescedores, como massagens e tratamentos faciais.
Claro, o estado do Arizona tem toneladas de paisagens naturais incríveis para contemplar, com o Grand Canyon ao norte, enquanto a Reserva Fort Apache também é uma parte incrivelmente bonita dos EUA.
7. Banff, Canadá
Fonte: cnn.com
Esta cidade pitoresca está localizada no coração das Montanhas Rochosas canadenses e é um destino popular para os entusiastas do ar livre, oferecendo atividades como caminhadas, esqui, snowboard e patinação no gelo. Os visitantes também podem desfrutar de fontes termais, passeios panorâmicos e observação da vida selvagem. Banff é um ótimo lugar para se conectar com a natureza e relaxar em um ambiente tranquilo.
Banff em si é um Património Mundial da UNESCO e o primeiro parque nacional do Canadá, tornando-o uma visita obrigatória para qualquer amante da natureza. Afinal, é por isso que cerca de quatro milhões de pessoas por ano percorrem suas famosas trilhas.
8. Maui, Havaí
Fonte: kuoni.co.uk
Talvez não haja lugar mais bonito nos Estados Unidos do que Maui. Conhecida por suas praias deslumbrantes, florestas exuberantes e cachoeiras, os visitantes podem praticar mergulho livre, caiaque, surfe ou simplesmente relaxar na praia. Maui também abriga vários retiros de bem-estar que oferecem aulas de ioga, meditação e alimentação saudável. A beleza natural e a atmosfera descontraída da ilha a tornam um destino ideal para relaxar e não ter que pensar em beber.
9. Queenstown, Nova Zelândia
Fonte: contiki.com
Queenstown é uma cidade vibrante localizada nos Alpes do Sul da Nova Zelândia. É um destino popular para os que procuram aventura, oferecendo atividades como bungee jumping, paraquedismo e esqui. Os visitantes também podem fazer caminhadas, andar de mountain bike ou fazer um voo panorâmico sobre as montanhas. Queenstown é um ótimo lugar para experimentar a beleza da Nova Zelândia e desafiar a si mesmo com atividades emocionantes.
10. Marrakech, Marrocos
Fonte: unsplash.com
O destino norte-africano desfruta de um clima quente e uma mistura de culturas. É conhecida por sua rica história e cultura e os turistas podem explorar a antiga medina, visitar os belos jardins e admirar a arquitetura deslumbrante.
Marrakech também abriga vários spas que oferecem tratamentos tradicionais de hammam, bem como aulas de culinária que ensinam os visitantes a preparar pratos autênticos marroquinos. Como é um país predominantemente muçulmano, o álcool não está prontamente disponível, tornando-o talvez o local perfeito para desfrutar de uma cultura diferente, comida incrível, clima incrível e uma viagem incrível e sóbria.
