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As 10 melhores coisas para fazer no domingo

Dia Mundial do Meio Ambiente

Domingo é o dia da semana muito esperado depois de uma semana inteira de trabalho duro no trabalho ou em casa. Dá a pausa tão necessária das atividades rotineiras e um estilo de vida monótono. Um domingo bem passado não apenas relaxa você, mas também o rejuvenesce para a próxima semana. Para a maioria de nós, os domingos são passados ​​para dormir ou terminar tarefas pendentes em casa. Faça uma pausa nessas atividades e planeje seus domingos para um pouco de diversão e vigor para iniciar uma próxima semana interessante.

Aqui, exploramos as 10 melhores coisas para fazer em um domingo que não apenas o manterão preso, mas também aliviará sua tensão mental e estresse físico.

Melhores coisas para fazer no domingo

1. Exercício

Se você não é um louco por fitness ou um entusiasta da saúde, os domingos são o melhor dia para fazer algum exercício para o seu corpo cansado. Se você não pode malhar de 4 a 5 dias durante a semana por causa de sua agenda agitada, você precisa ser ativo nos finais de semana. Você pode fazer uma rápida sessão de Yoga ou, se for uma pessoa ao ar livre, pode andar de bicicleta ou até mesmo uma caminhada rápida. Basta fixar uma hora ou mais para o seu horário de exercícios e ir para a atividade que mais lhe convier. Faça o que fizer, o treino físico lhe dará o impulso necessário para a próxima semana.

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2. Tenha um dia de jogo de tabuleiro

Jogos de tabuleiro não são apenas para crianças. Há uma variedade de jogos de tabuleiro interessantes que estão disponíveis no mercado e que podem estar apenas sentados em seus armários. Retire-os e sente-se com amigos ou familiares para um emocionante dia de jogo de tabuleiro. Você pode tentar suas mãos nos favoritos de todos os tempos - Monopólio, Scrabble, Navio de Batalha ou Xadrez.

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jogos de tabuleiro

3. Seja criativo com DIYs

DIYs são atividades criativas incríveis para todas as idades. Você sempre pode conferir algumas ideias inovadoras online ou em algumas revistas. Você pode fazer um origami ou construir uma pipa ou construir algo de madeira ou resíduos que não sejam usados ​​pela casa. Basta usar um pouco de criatividade para converter esses artigos de uso diário em algo mágico que será um deleite aos olhos de quem vê.

4. Divirta-se com a família

Muitas vezes tendemos a ignorar o tempo em família durante toda a semana enquanto corremos para o trabalho. Compense esse tempo perdido sentando-se junto com seus amados familiares. Você pode apenas conversar ou trocar notícias ou fazer piadas - apenas faça com que eles se sintam conectados e amados e que você se importe com eles. Você pode organizar um piquenique ou jantar fora, ou ir ao parque ou apenas um simples passeio juntos.

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5. Vá às compras

Comprar suas coisas favoritas tem um efeito curativo. Ele pode elevar seu humor e espírito e recarregar suas baterias. Assim, você sempre pode utilizar seus domingos para fazer compras, seja sozinho ou com alguém. Você pode comprar mantimentos ou ir ao shopping - depende do que está em sua agenda. Apenas certifique-se de não exagerar nessa atividade e ir além do seu orçamento mensal ao fazer as compras.

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6. Ouça podcasts ou um audiolivro

Se você gosta de ficar em casa e ter um tempo de qualidade para você, ouvir podcasts ou um audiolivro pode ser interessante. Mantenha suas compilações prontas. Você pode ouvi-los enquanto prepara o café da manhã de domingo ou limpa seus armários ou simplesmente sentado no sofá ou na cama. Você sempre pode aprender algo novo com esses podcasts ou obter alguma inspiração. Você sempre pode ouvir uma boa música ou recitais para variar.

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7. Explore sua cozinha

Na maioria das vezes passamos a semana inteira com o mesmo cardápio no café da manhã, almoço e jantar ou no refeitório do escritório. Isso pode tornar sua rotina diária muito mundana. Para variar, você pode usar seus domingos para vestir seu avental culinário. Você pode procurar receitas interessantes no Youtube ou online e depois tentar fazê-las para sua família. Para apimentar as coisas, você pode pegar receitas tradicionais e ajustá-las, dando-lhes seu próprio toque pessoal. Por exemplo, você pode procurar receitas de penne alla vodka e modificá-las, assim como Gigi Hadid fez em 2020 quando compartilhou receita de molho de vodka picante No instagram. É importante procurar receitas fáceis de fazer e que permitam que você se divirta e seja criativo ao fazê-las.  

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8. Faça algum trabalho de manutenção

Há sempre algo para cuidar em casa. Uma torneira vazando, uma dobradiça barulhenta ou alguma renda que caiu de uma cortina. É sempre melhor cuidar dessas coisas a tempo e não adiar para a próxima semana. Portanto, planeje sua agenda e use alguns minutos do seu domingo para cuidar dessas tarefas. Pegue seu kit de ferramentas ou sua cesta de agulhas e linhas e termine essas tarefas simples uma a uma. Você apreciará suas habilidades uma vez feito.

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9. Termine um livro que você gosta

Às vezes, gostamos de ler livros e revistas, mas não temos tempo suficiente para terminar nossos livros favoritos durante a semana. Você sempre pode usar seus domingos para pegar um livro ou dois e se sentar em um canto com uma xícara de café. Não há nada melhor do que passar suas tardes de domingo na companhia de seus livros e seu mundo vívido.

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10. Planeje a próxima semana

Esta é a atividade mais fácil, porém a mais negligenciada. Não queremos sobrecarregar nossos cérebros para planejar e programar nossas atividades e tempo para a próxima semana. No entanto, planejar a próxima semana é importante, especialmente se você tiver muitas tarefas no seu prato. Defina suas prioridades e faça uma lista de todas as tarefas que você gostaria de realizar para todos os dias da próxima semana. Isso pode incluir qualquer coisa, desde seu trabalho, casa e família, amigos até seus hobbies, paixão ou apenas entretenimento.

Como planejar sua viagem

 Estas são algumas das atividades que podem tornar o seu domingo bem passado. Todos nós adoramos assistir TV, Netflix ou assistir a uma maratona de filmes, mas essas atividades não apenas o entretêm, mas também o enchem de uma sensação de realização, pois você passa tempo suficiente consigo mesmo e com seus entes queridos.

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