A falta de atenção ao escrever um ensaio é um dos principais problemas que os alunos têm.
Os alunos devem dividir a atividade em porções menores e mais gerenciáveis e estabelecer metas realistas para cada parte para se concentrar na tarefa. Além disso, remover interrupções como mídias sociais e promover um ambiente produtivo pode aumentar a produtividade.
É sabido que a procrastinação pode prejudicar a produtividade, a saúde mental e o bem-estar geral. É fundamental identificar as razões subjacentes ao nosso comportamento de evitação e criar soluções para superar a procrastinação.
A consistência é a chave para o sucesso; mantê-lo exige entender o que faz uma rotina bem-sucedida. Continue lendo para ter uma ideia de como você pode fazer isso.
Principais maneiras de ajudá-lo a se concentrar na escrita
Para ser um bom escritor, você precisa ser capaz de se concentrar adequadamente. Não é a única coisa que você precisa ficar de olho para ter sucesso. Mas é definitivamente um bom começo.
Agora, aqui está a coisa.
Concentrar-se em sua escrita pode parecer bastante simples no começo. No entanto, muitas pessoas, inclusive nós, tendem a se esforçar muito para permanecer na tarefa.
E sim, você adivinhou certo.
A procrastinação é, de fato, a principal vilã aqui. Mas até o poderoso Thanos havia caído. Portanto, se você se esforçar o suficiente, pode parar de perder tempo e terminar seu trabalho.
Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo ao longo do caminho.
Fonte: medium.com
Comece sua jornada com um ritual de limpeza de cabeça
Se você é como nós, provavelmente também está propenso a pensar demais. E é por isso que é tão fácil se distrair, não importa o quanto você tente. Portanto, antes de começar a trabalhar, você pode fazer algo que o faça se sentir estável, mas afiado.
Para nós, isso significa tomar uma xícara de café antes de entrarmos na guerra. Normalmente, tomamos nosso doce tempinho para beber, certificando-nos de que não estamos fazendo mais nada naquele momento.
Isso significa que não há pessoas assistindo, mídias sociais ou delineando mentalmente o que estamos prestes a trabalhar. Esses poucos minutos nos ajudam a facilitar uma transição mais suave para a tarefa que temos pela frente.
Definir metas menores
Dividir seus objetivos maiores em conquistas menores ajuda você a concluir sua tarefa com eficiência. Definir metas menores é uma ótima maneira de manter o foco e a motivação ao escrever um ensaio.
Aqui estão algumas dicas sobre como definir metas menores:
- Divida sua redação em partes menores ─ Em vez de olhar para a redação como um todo, divida-a em partes menores e mais gerenciáveis, como o introdução, parágrafos do corpo e conclusão.
- Defina uma meta para cada parte ─ Defina uma meta para cada parte do ensaio, como escrever um parágrafo de introdução em 30 minutos.
- Recompense-se ─ Depois de completar uma meta, recompense-se com uma pequena pausa ou um pequeno presente.
- Acompanhe seu progresso ─ Acompanhe seu progresso marcando metas concluídas em um calendário ou em uma lista de tarefas.
Dividir sua redação em partes menores e definir metas para cada parte torna o processo de escrita menos opressor e mais viável. Essa técnica também pode ajudá-lo a se manter motivado e focado enquanto trabalha para concluir cada meta.
Fonte: nicolebianchi.com
Eliminar distrações
Uma das principais razões pelas quais não podemos concluir sua tarefa a tempo é a própria tecnologia. Embora todos saibamos como a tecnologia apóia a sociedade moderna, existem algumas áreas em que ela não é necessária. Por exemplo, você não precisa de seu smartphone por perto ao escrever sua redação.
Além disso, seu smartphone não é o único elemento de distração que o impede de concluir sua tarefa de redação.
Aqui estão algumas dicas para eliminar as distrações:
- Desative as notificações ─ Desative as notificações em seu telefone, tablet ou computador para minimizar as distrações.
- Encontre um local tranquilo para trabalhar ─ Para minimizar as distrações externas, encontre um local tranquilo para trabalhar, como uma biblioteca ou um café tranquilo.
- Feche abas e janelas desnecessárias ─ Feche abas e janelas desnecessárias em seu computador para reduzir a tentação de navegar na internet.
- Use fones de ouvido com cancelamento de ruído ─ Use fones de ouvido com cancelamento de ruído para bloquear o ruído externo e ajudá-lo a se concentrar.
- Estabeleça limites com os outros ─ Deixe os outros saberem que você está trabalhando em um ensaio e peça-lhes para não incomodá-lo durante esse tempo.
Seja claro sobre o que você quer escrever
Ser claro sobre o que você quer escrever é crucial ao se concentrar em seu ensaio. Antes de começar a escrever, certifique-se de entender o tema do seu ensaio. Isso ajuda você a manter o foco no que quer dizer.
Reserve algum tempo para debater ideias e fazer anotações. Isso ajuda você com todas as informações necessárias para criar um esboço e organizar seus pensamentos.
Use uma linguagem simples e direta para ajudá-lo a expressar suas ideias com clareza. Evite usar frases excessivamente complexas ou complicadas que o distraem do ponto principal.
Quanto mais claro você estiver com as palavras que deseja usar em sua redação, mais focado estará em completá-la. Se você tiver que investir seu tempo para encontrar inspiração e as palavras certas para expressar seus sentimentos, você mantenha o foco.
Fonte: assignessayhelp.com
Use a estrutura do ensaio para ajudar a focar
Usar um formato de ensaio estruturado pode ser uma maneira útil de manter o foco ao escrever um ensaio. Antes de escrever seu ensaio, crie um esboço que inclua seus pontos principais e evidências de apoio. Isso fornece um roteiro claro para o seu ensaio e ajuda você a permanecer no caminho certo enquanto escreve.
- Cada parágrafo deve ter um tópico frasal claro relacionado ao seu tese.
- Certifique-se de que seu ensaio esteja organizado de forma lógica e coerente.
- Use palavras e frases de transição para ajudar suas ideias a fluir suavemente de um parágrafo para o próximo.
Depois de terminar de escrever sua redação, reserve um tempo para editar e revisar seu trabalho. Isso ajudará você a detectar quaisquer erros ou inconsistências e garantir que seu ensaio seja claro e bem organizado. No entanto, se você precisar de mais habilidades para revisar o ensaio, peça ajuda a um profissional como IvoryPesquisa.
Dica final ─ Faça uma pausa
Pausas são importantes, não importa o que você esteja fazendo. Se você estiver em um estado de fluxo e fazendo um bom progresso em sua redação, continue trabalhando e faça uma pausa mais tarde, quando começar a sentir que seu foco está diminuindo.
Por outro lado, se você está trabalhando em sua redação há algum tempo e percebe que está lutando para se concentrar ou sente que não está progredindo, pode ser hora de fazer uma pausa.
Ao fazer uma pausa, tente fazer algo que o ajude a relaxar e recarregar as energias. Isso pode ser uma caminhada curta, ouvir música, exercícios de alongamento ou algumas respirações profundas. O objetivo é dar ao seu cérebro uma pausa no trabalho e permitir que ele se reinicie.
