Gaya Hidup

Bagaimana Memasak di Luar Ruangan Membuat Pertemuan Akhir Pekan Lebih Baik

Ada banyak sekali manfaat memasak di luar ruangan, baik saat Anda menyiapkan makanan di hutan dekat tenda atau di halaman belakang rumah di kota. Udara segar adalah udara segar, dan berada di luar sambil menikmati makanan adalah akhir dari pengalaman bersantap Anda.

Jika Anda rutin mengadakan pertemuan akhir pekan, Anda mungkin menghabiskan waktu di halaman belakang bersama tamu Anda. Mungkin Anda bahkan kadang-kadang pergi keluar untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga. Jika Anda tidak sedang menyiapkan makanan, Anda menipu diri sendiri karena salah satu pengalaman terbaik yang bisa Anda dapatkan dan/atau jadikan tuan rumah untuk orang lain.

Bersantap di luar ruangan adalah pengalaman yang spektakuler

Meningkatkan kadar vitamin D Anda termasuk dalam banyak alasan mengapa makan di luar bermanfaat, tapi itu bukanlah keseluruhan cerita. Tentu, orang merasa lebih baik ketika mereka bisa merasakan sinar matahari di kulit mereka dan kadar vitamin D yang rendah terkait depresi, tapi cerita ini lebih dari sekedar kadar hormon.

Orang-orang saat ini tidak mendapatkan cukup udara segar, dan mereka juga tidak menghabiskan cukup waktu di luar ruangan. Kebanyakan orang menghabiskan bertahun-tahun hidup mereka bekerja di dalam ruangan hampir sepanjang hari, naik mobil untuk pulang, dan bermalam di rumah. Satu-satunya saat mereka terpapar dengan dunia luar adalah saat mereka keluar masuk mobil atau rumah. Itu tidak baik untuk kesehatan seseorang.

Bagi orang yang menghabiskan sebagian besar waktunya di dalam ruangan, saat keluar untuk melakukan aktivitas, seperti BBQ, mereka langsung merasa nyaman. Suasana hati mereka membaik dan mereka bahkan bisa mulai lebih bersosialisasi. Ini bukan suatu kebetulan. Berada di alam sudah terbukti meningkatkan energi dan kekuatan. Dan tidak masalah apakah cuacanya cerah dan hangat atau sejuk – berada di luar ruangan terasa luar biasa.

Udara segar itu menyehatkan

Sumber: cuisineathome.com

Orang yang mendapat udara segar dan cahaya alami sepanjang hari cenderung tidak merasa stres dan sakit. Mereka juga mengalami waktu penyembuhan yang lebih cepat dan rasa sakit yang lebih sedikit setelah operasi. Ini bukan hanya karena Vitamin D. Masih banyak lagi yang berperan. Kehangatan cahaya alami bersifat meremajakan dan masih banyak lagi proses yang terjadi di dalam tubuh saat terkena cahaya alami dan udara luar ruangan.

Dapat dikatakan bahwa satu-satunya alasan udara segar meningkatkan suasana hati, konsentrasi, ingatan, dan perhatian Anda adalah karena semua hal tersebut telah terhambat oleh kondisi yang tidak wajar, seperti terkurung di gedung perkantoran sepanjang hari. Rata-rata orang Amerika menghabiskan 90% dari seluruh hidupnya dalam sebuah gedung. Seringkali, mereka menghirup udara yang disirkulasi ulang, dan itu tidak sepenuhnya sehat.

Berada di luar ruangan membantu tubuh rileks ke keadaan yang lebih menyenangkan karena menghilangkan komponen buatan yang menekan fungsi tubuh yang vital dan sehat. Udara segar itu sederhana, tetapi membantu orang kembali ke kondisi sejahtera alaminya.

Makan adalah pengalaman komunal

Anda mungkin pernah memperhatikan bahwa orang suka pergi makan di restoran secara berkelompok. Baik itu dua, tiga, atau sepuluh orang, makan berkelompok adalah masalah besar. Ada alasan mengapa restoran memiliki booth besar dengan tempat duduk nyaman yang membuat orang merasa cukup nyaman untuk tinggal sebentar dan mengobrol setelah makan malam. Beberapa keluarga bahkan membawa permainan kartu untuk dimainkan setelah makan. Mereka bisa dengan mudah membuat makanan di rumah atau membawa makanan untuk dibawa pulang, tapi mereka ingin berada di lingkungan restoran. Rasanya lebih mengundang karena nyaman.

Saat cuaca cukup hangat, banyak orang lebih memilih duduk di luar di teras untuk makan. Jika tersedia cukup ruang, sebagian besar restoran akan menawarkan tempat duduk di luar. Bersantap di luar ruangan bahkan populer di musim dingin saat cuaca dingin, hujan, atau bahkan turun salju. Selama terasnya tertutup dan tidak tertutup bagi pengunjung, Anda akan menemukan orang-orang makan di luar sepanjang tahun. Di musim dingin, restoran cukup menyalakan pemanas bertenaga propana untuk mencegah udara dingin.

Mengapa orang makan di luar dalam cuaca dingin padahal mereka hanya bisa tinggal di rumah dan makan di dalam? Jawaban sederhananya adalah makan di luar ruangan terasa lebih enak. Ini adalah pengalaman yang lebih dinamis dan menarik yang terasa menyenangkan.

Saat Anda menggabungkan alam terbuka dengan fakta bahwa berbagi makanan adalah pengalaman yang mengikat, Anda memiliki resep terbaik untuk bersenang-senang.

3 Cara menciptakan ruang makan luar ruangan terbaik

Sumber: thetimes.co.uk

BBQ memang enak, tapi itu tidak cukup untuk menciptakan pengalaman bersantap di luar ruangan yang lengkap. Jika Anda ingin mengadakan lebih dari sekedar BBQ sederhana di halaman belakang rumah Anda, inilah yang dapat Anda lakukan.

1. Dapatkan dapur luar ruangan

Dapur luar ruangan asli mungkin dilengkapi dengan BBQ, tetapi bisa juga terdiri dari pemanggang datar, bar, dan pembuat es. Tidak ada batasan mengenai apa yang dapat Anda lakukan dengan dapur luar ruangan, jadi untuk ide terbaik, kunjungi situs ini untuk beberapa inspirasi desain.

2. Rawat taman Anda

Apakah taman Anda terdiri dari sayuran yang bisa dimakan atau tidak, sedikit perhatian akan sangat membantu dalam menciptakan suasana indah untuk pengalaman bersantap di luar ruangan Anda.

Jika ruangan Anda memerlukan bantuan, carilah cara untuk melakukannya merapikan tanaman di halaman belakang rumah Anda. Anda mungkin hanya membutuhkan penata taman yang baik, tetapi jika halaman Anda kosong, mendapatkan beberapa tanaman akan membantu. Paling tidak, tambahkan bunga dalam berbagai warna dan gantungkan beberapa tanaman pot di sepanjang tepi pagar Anda.

3. Tambahkan sedikit panas

Meskipun Anda dapat membatasi sesi makan di luar ruangan pada cuaca hangat, mengapa tidak membeli pemanas teras agar Anda dapat tetap berada di luar meskipun cuaca agak dingin? Pemanas juga berguna saat malam mulai turun dan suhu turun. Memiliki satu atau dua pemanas teras dapat memperpanjang waktu Anda dan tamu (atau keluarga) Anda berada di luar menikmati malam.

Sumber: deliciasimportadas.com

Memasak di luar adalah pengalaman terbaik

Sekarang Anda tahu lebih banyak tentang mengapa memasak di luar ruangan lebih baik daripada terkurung di dalam dapur kecil di dalam ruangan. Namun, meskipun Anda tidak bisa makan di luar sepanjang waktu, cobalah sesekali memasukkan makan di luar ruangan ke dalam rutinitas Anda untuk mendapatkan manfaat alam yang meningkatkan suasana hati dan kesehatan.

Bumi dan dunia adalah tempat di mana Anda dapat menemukan berbagai fakta yang diketahui dan tidak diketahui dari planet Bumi kita. Situs ini juga untuk meliput hal-hal yang berhubungan dengan dunia. Situs ini didedikasikan untuk menyediakan fakta dan informasi untuk tujuan pengetahuan dan hiburan.

Hubungi Kami

Jika Anda memiliki saran dan pertanyaan, Anda dapat menghubungi kami di detail di bawah ini. Kami akan sangat senang mendengar dari Anda.

markofotolog [at] gmail.com

Pengungkapan Amazon

EarthNWorld.com adalah peserta dalam Amazon Services LLC Associates Program, program periklanan afiliasi yang dirancang untuk menyediakan sarana bagi situs untuk mendapatkan biaya iklan dengan memasang iklan dan menautkan ke Amazon.com. Amazon, logo Amazon, AmazonSupply, dan logo AmazonSupply adalah merek dagang dari Amazon.com, Inc. atau afiliasinya.

Ke atas